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青椒西葫芦的做法大全 青椒西葫芦的做法大全窍门

青椒西葫芦的做法大全

步骤4:西葫芦都沾上鸡蛋液。

步骤2:将西葫芦片沾上面粉。

月子/产后

西葫芦有美容保健的作用,让肌肤更加水嫩。西葫芦富含蛋白质、矿物质和维生素等物质,不含脂肪,还含有瓜氨酸、腺嘌呤、天门冬氨酸等物质,且含钠盐很低。有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结等疗效。

西葫芦1个

鸡蛋2个

红彩椒1个

大蒜1汤匙

白芝麻适量

盐1茶匙

油2茶匙

酱油1汤匙

糖1茶匙

香油1茶匙

干面粉适量

青椒1个

葱末1汤匙

青椒西葫芦的做法大全窍门

西葫芦是人们经常吃的一种食材,这种食材可以做成多种美食,今天为大家介绍与西葫芦有关的四道菜,分别是蒜烧西葫芦、西葫芦烩番茄、茄汁西葫芦以及西葫芦猪肝,下面分别介绍每一种菜的做法。

一、蒜烧西葫芦

西葫芦1个,干红辣椒3个,大蒜7瓣,生抽,盐,味精

1、西葫芦去瓤,切成条。

2、锅内放油烧热,放入蒜瓣和红辣椒煸出香味。

3、放入葫芦条,翻炒,淋入生抽。

4、加1勺水,翻炒至熟,放入适量盐,最后放少许味精出锅。

二、西葫芦烩番茄

西葫芦一个,番茄2个

步骤1:蒜切末,西葫芦去瓤切片,番茄切块。

步骤2:锅中加水,水开倒入西葫芦加盐焯一下水,然后装盘备用。

步骤3:热锅倒入油,加入蒜末煸炒爆香,然后加入番茄翻炒(番茄一定要用熟透的,那样能炒出红油来)炒出来使这个样子滴。

步骤4:倒入西葫芦,,加入一点盐,少许白糖翻炒几下即可。

三、茄汁西葫芦

嫩西葫芦1个,番茄1个,青椒1个,大蒜2瓣盐、味精,植物油

1、西葫芦洗净,顺长切成四瓣,再横切成片。