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家常馒头包子的做法 家常馒头包子的做法教学

我们所吃的包子馒头的来历

剖腹产刚结束的时候,等产妇正常排气后就可以吃东西了,这个时候最好吃一些流食,等到后几天可以慢慢的吃一些清淡的东西,让肠胃逐渐适应,那么剖腹产能不能吃馒头包子,剖腹产后哪些东西不能吃。

剖腹产能不能吃馒头包子

第四天的话如果已经排气排便了,可以吃馒头鸡蛋小米粥和一些清淡的东西,包子的话最好吃素一点的,一些油腻的荤食等过几天再吃。

不要长时间喝红糖水

中医认为红糖性温,有活血作用,对于产后多虚多淤的新妈妈尤为适宜,可以促进淤血排出及子宫复旧,因此我国民间有产后喝些红糖水的习俗,甚至有的新妈妈喝半个月、一个月。其实,产后不宜长时间喝红糖水,一般喝7~10天即可。因为喝红糖水时间过长对新妈妈的子宫复原不利。因为产后10天恶露逐渐减少,子宫收缩也逐渐恢复正常。如果喝红糖水时间过长,红糖的活血作用会使恶露的血量增多,不仅会使新妈妈失血过多,而且会影响子宫的复原。

剖腹产后哪些东西不能吃

胀气类食物不可食用:如牛奶和甜类食物,食用后容易胀气,导致腹内压力过大,对伤口愈合不利,防止吃一下阻碍伤口愈合的食物。

不可食用酸咸食物:酸咸的食物容易使水分积聚,而影响身体的水分排除,易使血液中的浓稠度增加,而让新陈代谢受到影响。

不可食用生冷食物:如海鲜、白菜,产妇不要贸然尝试,否则引起过敏或是细菌感染;禁食一个多月,多吃温热食物,如果饭菜变凉及时热一下后食用。

不可食用回奶食物:麦芽糖,山楂韭菜,花椒,大料,味精,豆角有退奶的作用;同时哺乳期一要少吃味精,最好不吃味精,同时少吃葱、姜、大蒜、辣椒等,少吃油炸、油煎、和肥厚味的食物。