榴莲的功效与作用女人榴莲的功效与作用女人消炎嘛(2)

2020-02-14 09:59:37

好处一：改善痛经困扰。

因为榴莲是一种热性质的水果，吃榴莲可以改善痛经，起到调整月经的作用，尤其能够帮助改善经常腹部受凉，手脚冰冻的女性的经期。

好处二：增强抵抗力。

经常吃榴莲会让人身体健康，抵抗力增强，榴莲可以滋脾补气、补肾壮阳，是一种具有滋补效果相当好的水果，如果是大病初愈或者产后女性，都可以吃榴莲起到补身体的功效。

好处三：体寒女性的滋补品。

榴莲能改善腹部寒凉，促进体温上升，是寒性体质者的理想补益佳品。

榴莲的功效与作用女人消炎嘛

很多人对榴莲的味道不敢恭维，觉得打老远闻起来就很臭。可在一些人眼中，却认为榴莲香气馥郁，而且那种香气十分独特，越闻越香醇。尽管人们对榴莲的味道褒贬不一，但有一点却不可否认，那就是其强大的养生攻效。有些爱吃的人不知道来月经时能不能吃，看完下面的介绍就清楚了。

一、榴莲的功效作用

1.榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用；

2.它还能改善腹部寒凉的症状，可以促使体温上升，是寒性体质者的理想补品。

3.榴莲营养价值极高，经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，暖和身体。滋阴强壮、疏风清热、利胆退黄、杀虫止痒、补身体。

4.榴莲的气味有开胃、促进食欲之功效，其中的膳食纤维能促进肠蠕动。

二、榴莲的功能主治

1.滋润养阴

用榴莲皮内肉煮鸡汤喝，可作妇女滋补汤，能去胃寒。榴莲皮的食用是只食用里面白色的部分，用榴莲的白色的皮肉加点瘦肉或者是鸡一起来煲汤，具有补血益气、滋润养阴等的作用。

2.温和补肾

民间就有用榴莲核煲汤的做法。相对榴莲果肉，榴莲的核质较温和，晒干煮汤有补肾、健脾的作用。可用于精血亏虚须发早白、衰老等症。可用治黄疸、治疥癣、皮肤瘙痒等症。

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