产妇在排气期间，饮食是非常重要的。产妇是可以通过饮食来进行调节自己的身体。产妇可以吃一些帮助排气的食物。尤其是一些蔬菜和水果，白萝卜，就是一种非常好的蔬菜。由于白萝卜具有排气的功效，产后喝白萝卜汤是非常好的。
剖腹产后排气吃啥
第一，剖腹产手术后在一定时间内是禁食的，这个必须要注意，每家医院规定不同，一般是6-8小时。
第二，6-8小时过后，如果没排气，为了防止肠粘连尽量不要进食，嘴干可以用棉棒简单沾点水。排气了，从简单流食吃起，慢慢增加营养。
第三，多喝汤、水，多吃鸡蛋、蔬菜、瘦肉。这样既可以促进乳汁分泌，又可以帮助产妇恢复健康，补充营养。
第四，饮食尽量少放盐和调料。一般剖腹产7天就可以出院了，回家坐月子期间，饮食一定以清淡、营养为主。可以多吃蔬菜。笔者曾经为了下奶，每天喝三大碗一点盐不放的猪手汤。
第五，不要误吃回奶食物。出了月子并不是终点，因为妈妈还承担着喂奶的重任，所以在饮食上还是以营养为主，注意不要误食回奶食物。笔者知道的回奶食物包括韭菜、花椒、茄子、咖啡等。
剖腹产后肚子胀气不排气怎么办
有的女性在剖腹产后遇到肚子胀气又放不出屁，可能是因为肠道功能受损，肠道蠕动变慢等因素导致的，可以通过使用药物按摩，热敷，多喝温水和适当走动等方式来促进气体的排出。剖腹产后要注意饮食清淡，多吃容易消化的食物，不要吃难以消化和油腻辛辣食物。
有的女性在剖腹产的过程中可能会伤及肠道，再加上手术之后身体虚弱，所以就会遇到剖腹产后肚子胀气，放不出屁的情况，这让女性比较担心。可以通过一些使用一些促进排气的药物进行治疗，可以通过按摩热敷等方式促进肠道蠕动。人们应该对剖腹产后腹胀放不出屁的解决方法有所了解。
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