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耳鸣怎么办 小妙招 快速解决耳鸣

耳鸣怎么办 小妙招

在日常社会生活中,部分准妈妈在怀孕后,时常会发现耳朵有嗡嗡声在徘徊围绕,这就是所谓的耳鸣。耳鸣是一种在没有外界声、电刺激的条件下,人耳主观感受到的声音,如嗡嗡、嘶嘶或尖锐的哨声等,但周围却找不到相应的声源。耳鸣这种看似无关紧要的现象,却容易令准妈妈焦虑紧张,甚至干扰准妈妈的睡眠,影响准妈妈的情绪。那么怀孕时出现耳鸣情况又该怎么办呢?

怀孕初期耳鸣怎么办小妙招

1鸣天鼓法将两手掌心紧紧按住耳朵,五指置于脑后,然后用两手的食指、中指、无名指叩击后脑,或者将两手食指各压在中指上,食指向下滑弹后脑部。每次弹24下,每日3次,可以快速缓解耳鸣。

2按摩风池穴风池穴位置:在头额后面大筋的两旁与耳垂平行处。方法:将两手掌用力相搓,使掌心产生一定的热量,然后用两手掌分别按于两耳,掌心对准耳道,手指贴于后枕部。两掌轻轻用力,对两耳作缓慢的重按,再缓缓地放开。这样可以反复操作数次,中间还可用置于后方的拇指加点风池穴数次。功效:开窍聪耳、通络活血,对各种原因引起的耳鸣都有一定的疗效。

3按揉听会穴听会穴位置:耳屏间切迹的前方,下颌骨髁突的后缘,张口有凹陷处。方法:用食指或者大拇指轻柔按揉听会穴,5分钟左右即可。功效:治耳鸣、耳聋等耳疾。

4揉耳根部位方法:分别用食指和拇指捏住两耳耳根,轻揉约3分钟,以耳根透热了即可。功效:对因内耳缺血引起的耳鸣很有效。

孕妇头晕耳鸣怎么缓解

当头晕耳鸣症状出现在人头脑上的时候,很多人都会感觉到非常非常的难受,其实这种症状如果不进行解决,它可能会一直持续下去,导致人出现更多严重的症状。在缓解头晕耳鸣上也有多个问题,那么,孕妇头晕耳鸣怎么缓解?