因此,无论是首产妇,还是经产妇,当发现胎儿入盆后,首先要清楚自己孕育多少周了,如果离预产期还远,说明不会立即生产,入盆后适当减少日常活动时间即可;如果出现胎儿入盆症状时,预产期也到了,则需要考虑可能是胎儿要出生了,应该及时让家人送自己去医院。
胎儿入盆后孕妇怎么躺?
由于胎儿入盆后,孕妇接下来要做的是等待生产迹象的出现。此时的孕妈,为了能让宝宝和自己更舒服一些,通常会选择躺卧在床上。那么,胎儿入盆后孕妇该怎么躺呢?
如果知道胎儿已经入盆成功后,孕妈可以采用左侧卧的方式躺着或睡觉,这样可以减少对胎儿的压迫,还能改善自身的静脉回流、预防低血压等产前综合征。另外,左侧卧对胎儿的发育也是有利的。
如果孕妇习惯了右侧卧或者其他躺姿,突然朝左侧躺着觉得不舒服的话,也可以视情况选择右侧卧躺。不过,孕妈在躺着的时候要多注意胎儿的情况,多数数胎动,以检查胎儿的状况。
另外,胎儿入盆后,如果还未出现明显的要分娩的征兆,孕妇也不用时刻躺在床上,多下床走动或散散步也是极好的。
最后,在胎儿入盆后,孕妇也需要调整好自己的情绪,比如转移自己的注意力、定期做产检、多和家人沟通等,预防对未来的分娩产生恐惧。
胎儿入盆有什么感觉变化
分娩看似是妈妈的事,其实,宝宝的诞生是由宝宝自己主导的,妈妈只是帮助他完成而已。入盆就是宝宝为了顺利出生,找好娩出的通道,头部朝下、臀部朝上,全身蜷缩,使头部进入妈妈骨盆腔的过程。
入盆什么时候出现?
入盆发生的时间对初产妈妈和经产妈妈是不同的:80%~90%的初产妈妈胎儿入盆的时间发生在孕36周左右;经产妈妈往往都要到临产前后胎儿才入盆。如果初产妈妈迟迟没有出现胎儿入盆的情况也不必太紧张,只要医生诊断没有不利于胎儿入盆的因素,就不用过分在意是否按时入盆,有10%~20%的初产妈妈要等到临产后才入盆。
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