胎儿入盆什么感觉
一般来说，在怀孕十个月也就是40周的时候就应该临近分娩了，临近分娩的迹象可能会有胎盘低置，或者胎动频繁等。在怀孕39周的时候临近分娩的迹象就已经有了，那么如果怀孕39周没有要生的迹象是怎么回事呢？孕39周怎么让胎儿入盆是什么感觉？
孕39周怎么让胎儿入盆是什么感觉
1、多运动，这样的方法既能让胎儿早点入盆，也能帮助妈妈在生产时更顺利一些。不过这项运动不是只在孕39周才做的，而是要贯穿整个怀孕期的，保持好的体魄，才能有力气生育宝宝。运动方式有散步，爬楼梯，瑜伽、产前操的等等。
2、掌握分娩时的过程，对于宫缩、宫颈开放程度等等做到心中有数，这样就能减轻恐慌，让自己能全心全意的生宝宝。
3、孕39周妈妈就要尽量的减少摄入食物了，减轻体重，让胎儿的体重增长也跟着放缓，不然胎儿过大，会导致顺产困难。
4、想要宝宝早一些发动，还可以适当的提一些重的物品，但是千万要适度，不能让自己受伤，毕竟已经快要生宝宝了，保存体力才是最重要的。
预产期是在孕40周的时候，大多数人都是在37周到40周之间生产。所以孕39周还未有临产症状也不要担心，做好胎心监护，每天也要注意数胎动。
妈妈应该开始时刻对不定时到来的宫缩保持警惕了，并且要准确的区分好假宫缩和真正的宫缩。假宫缩是没有规律的，而真正的宫缩是有规律的阵痛。多休息，不能太过劳累了，要为宝宝的生产留存好体力，保持好心情，不要烦躁和压抑，更不要恐慌和害怕。少吃多餐。清单的饮食很重要，在保持营养的同时，适当的减少每餐的饭量，控制好体重。
分娩临产的征兆
1、阴部有疼痛感，小腹又有下坠感
女性阴部和骶骨因为胎儿位置的下移而感受到压迫，孕妈妈就会感受到一股下坠的力量以及阴部有轻微的疼痛感。因此，在胎儿入盆后，孕妈妈应该多注意休息，不要提重物，避免腹部下坠力量太大而导致胎膜过早破裂，出现早产。
2、腹部的形状改变
宝宝胎儿向下移动是入盆的表现之一，孕妈咪会发现自己的肚子形状也发生了改变，看起来下坠了一些，仿佛从一个圆滚滚的西瓜变成一个柚子似得。不管是男孩还是女孩，几乎每个宝宝都会入盆后都会导致孕妇肚子形状的改变，因此关于民间说“上怀男、下怀女”的说法其实不科学。
3、尿频
膀胱用于储存尿液，位于小腹内，子宫的前壁，因此当胎儿入盆，不断变大的子宫压迫到膀胱后，膀胱储存尿液的功能就会被削弱，从而造成孕妈妈尿频的情况，不过这种尿频并不伴有血尿或者尿痛。孕妇若出了尿频外，还感到尿痛或者尿血，那就得警惕尿道感染。
4、宫缩频繁和不规律
胎儿下坠会刺激阴部以及其他生殖器官，孕妈妈也就常常发生假宫缩的情况，因此不用太过担心。相反，胎儿入盆后如果发生的宫缩是有规律的，那就真的是要送医分娩了。
怀孕胎儿入盆有什么感觉
到了怀孕晚期，准妈咪们的心情也开始激动起来了。一般正常情况之下准妈咪们到了三十六周左右，孩子就要开始入盆了，妈咪们能很明显地感受到孩子入盆前的一些症状，并因此进行判断，没有相关经验的准妈咪们一起来了解一下吧!
1.腹部形状发生变化
准妈咪们进入到第36周之后，孩子头部往下移动，开始准备入盆。此时，准妈咪们能很明显地看到自己的腹部在往下坠，整个腹部要往下掉一样，从之前的类似西瓜形状变成柚子形状。准妈咪们带会觉得自己走起路重心往下，以前没有入盆时是重心朝前，入盆之后就会发生变化。因此，准妈咪们在孩子入盆之后不宜单独一个人行动或外出，更不能走太长时间的路或是爬过多楼梯。
2.阴部会有疼痛感觉
随着入盆时间的到来，胎儿位置不断下移，女性的阴部和骶骨会学到压迫，女性能明显感觉到下坠力量所带来的压痛感。胎儿入盆之后准妈咪们要多休息，可以适当活动，但不能强迫自己活动，造成疲劳感不利于生产。尤其是要避免弯腰和提重，以避免发生腹部坠力过多所致的痒水早破，不利于胎儿的健康分娩。有些女性年龄比较大的，更要注意此类情况，随时做好备产准备。
3.出现不规律的宫缩
胎儿在不断下坠的过程之中刺激到女性阴部和生殖器官，此时女性就会出现假宫缩现象，准妈咪们不必过于紧张，因为此时的宫缩是不规律性的宫缩。如果发生有规律性的频繁的宫缩的话，准妈咪们就要引起注意了，有规律的宫缩表示孩子即将临盆。需要做好生产准备，就近入院待产。有些女性因为没有相关生产经验，自己不能区分真宫缩和假宫缩，过于紧张的情况之下送到医院，医生在检查之后发现孩子刚入盆，还需要等待才能临盆。
4.尿频食欲增加
随着胎儿的入盆，胎儿在下坠的过程之中压迫到女性膀胱，准妈咪们开始尿频，不断地跑厕所。夜间睡眠也相应减少，人觉得很难受。受生理激素影响，孩子入盆之后需要积蓄生产能量准妈咪们食欲增加，每增都觉得味口很好。此时，女性要注意营养过剩，以防出现巨大儿，不利于健康自然分娩，最好是少吃多餐，既能补充相应能量，又不用担心营养过剩。
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