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孕妇可以吃李子吗 孕妇可以吃李子吗晚期

孕妇能吃李子吗

现在我们一走到市场上,会看到水果摊上都是琳琅满目的水果,好多的水果都是很多人没没吃过的,怀孕了之后的女性的口味都会比较独特,都是想尝试一下不一样的口味,但是又不知道哪些水果是能吃,那怀孕吃李子对胎儿好吗?咱们就来了解一下吧。

怀孕吃李子对胎儿好吗

其实孕妇是可以吃李子的,李子在水果中营养是比较丰富的,在李子的果肉中不仅仅含有十分丰富的维生素还有微量蛋白质以及钙、磷等微量元素,李子是适合孕妇食用的,因此孕妇在吃水果的时候不必担心吃李子会对宝宝产生不量的影响。

但是无论吃什么东西都要食用量的问题,在合适的范围内是对人有好处的,如果因为一时嘴馋而暴饮暴食,不仅仅有可能不会产生很好的滋补效果,还可能有孕妇自己或者宝宝产生不良的影响。李子中含有比较高的果酸,孕妇如果消化不良,尽量少吃,食用过量的李子可能会产生腹泻,因此孕妇一次吃三到五个就可以,而脾胃功能不好的孕妇还是建议少吃李子。

李子中维生素B12的含量很高,在食用之后能促进母体造血,能预防孕期缺铁性贫血,保证胎儿生长发育阶段的营养运输。并且李子中钙质的含量也较高,能起到一定的补钙作用,对孕4月后胎儿骨骼的生长发育很有益,李子中各种微量元素含量很均衡,能促进胎儿正常生长发育。

李子繁殖方法

1、嫁接

常用砧木有毛桃、中国李。毛桃作砧木亲和力强、生长快、结果早、耐旱、果大味甜,但不耐湿,易发生根癌病、流胶病,树势早衰、寿命短;李砧适于湿润地区,嫁接成活率高,寿命长,嗜肥,产量亦高,但果实不及桃砧大。

接穗采自优质高产的母树,选取树冠外围中上部生长发育充实的一年生枝条,一般随采随接成活率高,也可以利用冬季修剪的枝条加以贮藏供作接穗。嫁接可芽接或切接。芽接于6-8月进行,切接在1~2月进行。