4、嚼西芹。如果药物不宜,则不妨饭后嚼一嚼西芹,可有效去除口腔异味。
5、单吃水果。水果最好单独吃,不要与其他食物一道吃。
6、勤刷牙。每天刷牙2—3次,早晨还要刷刷舌头。使用牙线清洁牙缝也很重要。另外,应该定期看牙医。发现牙病,应及早治疗。
造成女士口臭的几个原因
蛀牙:可以去牙科那检查牙齿,如果有蛀牙要补牙,还有用牙线剔牙,把牙齿缝里的脏东西剔出来,早晚要刷牙,可以用漱口水漱口。
人体舌头后方非常容易滋生细菌,过度生长容易导致口臭,若能用牙刷清洁舌头有助于减少臭味,也可以使用刮舌器。
机体免疫力降低,造成内脏功能失调,难以平衡与抑制能产生异臭化合物气体的病原微生物。
一般患有慢性、急性咽炎的女士也常伴有口臭。这类人经常会感到咽干、咽痛或咽喉红肿现象,治疗咽喉肿痛即可解决。
人在吃东西后,口腔异味降低时间平均可达两个半小时,若是吃含有纤维的食物,时间可以持续更久。
口臭可能不算病,但是确实会对我们的交际造成很大影响,甚至让我们不敢开口说话乃至于影响到身心健康。但是口臭不算是一个严重的问题,只要发现之后找到原因,“对症下药”,或者多多注意平时的不良习惯,那么就可以减轻甚至消除口臭。
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