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风热感冒吃什么蔬菜水果 风热感冒是由什么引起

2020-02-15 11:22:30

风热感冒吃什么蔬菜水果

感冒以后除了吃药物治疗，是不是也有其他的治疗方法呢?确实是有，食疗方法就是很不错的，有很多食物对于感冒都是有治疗功效的，如果可以分清感冒类型，对症食疗，治疗效果更加好。感冒吃什么东西比较好呢?

1、梨水生梨一个，洗净连皮切碎，加冰糖隔水蒸服，适用于风热咳嗽。

2、菊花茶杭菊花、枸杞子各60克，绍兴酒适量，浸泡10~20天，去渣加蜂蜜少许，早晚各饮25毫升，适用于风热感冒头痛。

3、橄榄芦根茶咸橄榄4只，芦根30克，加水1000毫升煎至500毫升后饮服。

4、黄花红糖茶取黄花、红糖各30克，加水煎服。

5、萝卜饮白萝卜250克，洗净切片，加水750毫升煎至500毫升，加白糖少许，趁热服用一半，30分钟后再服余下一半。

6、双花饮取金银花15克、蜂蜜50克、大青叶10克，将金银花、大青叶放入锅内，加水煮沸，3分钟后将药液滗出，放入蜂蜜，搅拌均匀即可，当茶饮。

感冒吃什么对身体好?

1、应多饮水，每天摄入液体总量在2500~5000毫升之间，有助于退热发汗，排除毒素。可饮用开水、清淡的菜汤以及新鲜的果汁，如西瓜汁、梨汁、甘蔗汁、藕汁等，稀粥、蛋汤、牛奶、豆浆也可。亦应多食用富含维生素的蔬菜、水果。

2、患感冒时可有腹胀、纳差、腹泻、便秘等胃肠机能失调症状，因此饮食应素净、清淡。佐餐则宜选用各种酱菜、豆腐、肉松等清淡食品。

这个季节很多人都感冒了，毕竟天干物燥，上呼吸系统容易病变，如果长期呆在空气不流通的室内也是容易被传染感冒的，这个季节不妨多去户外做做运动，适应干冷的气候，以后就不容易感冒了。如果已经感冒了就试试文章介绍的食疗方法吧。

风热感冒是由什么引起

感冒是四季最常见的疾病，很多人认为感冒是小事，其实感冒是会引起很多病发症的。作为常见病许多家庭都会备有治疗感冒的中成药，有的人患感冒后吃了不少药，但病症并没减轻，关键在于没有辨症用药。其起因通常是便秘，很多属于阳明经症，通常情况是便秘两天以后，喉咙痛一两天，然后出现感冒症状，这就是风热感冒。其症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。中医认为感冒一般可分为风寒感冒与风热感冒两大类，这两种感冒病因病机、症状、治疗原则及用药差别很大。>>宝宝感冒的Q&A 扫清妈妈的疑问

另外需注意：病毒性感冒并不代表风热感冒，病毒是西医的提法，中医更关注的是人体。所以有些医生将病毒性感冒等同于风热感冒来治疗是不正确的。

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