体检单上这些指标异常 提示心脑血管疾病风险增高

元旦、春节即将到来。过个健康年,有准备总是好的。面对冬季高发的心脑血管疾病,该如何科学预防?年底的体检季,哪些指标要格外注意?在最近一期的新京报《健谈》直播中,航天中心医院健康管理部副主任医师谷洁为观众解答了这些问题。

“今年,航天中心医院健康管理部共接待客户量约15万人。其中,出现心脑血管异常或存在心脑血管疾病高危因素的人约占50%。”谷洁介绍,临床中常见的心血管异常有血压偏高、血脂异常、血糖偏高、体重超标、颈动脉硬化合并斑块形成、心电图异常等。

谷洁表示,心脑血管疾病属于慢性非传染性疾病,从健康、低危状态、高危状态、疾病的早期状态最后形成疾病,中间需要经历几年甚至十几年的时间,如果及时进行针对性地干预,就可以成功阻断、延缓甚至逆转疾病的发生发展。

在健康管理方面,谷洁提醒人们做好一、二、三级预防。一级预防指患者发病前的预防,是未病防病;二级预防是指在疾病早期做到“三早”,即早发现、早诊断、早治疗;三级预防是指患病后,患者防治再发病,减轻病残率。

具体到个人,谷洁建议从以下四个方面进行健康管理。

一学:加强自己的健康意识,学习健康管理的方法和疾病的一些知识。

二查:进行健康检查,了解自身的健康情况和危险因素。

三改:改变日常生活中不良的生活方式。

四降:通过一系列前期工作,降低疾病的危险因素,使人们远离、控制心脑血管疾病的发生发展。

“在年底体检季中,体检单上若出现以下这些指标,人们应该提高警惕。”谷洁提醒,这些看似很平常的指标,如果不加以注意,长此以往容易给人们带来较严重的问题。

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