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胰腺炎的症状 胰腺炎该怎么预防(2)

要让自己养成良好的饮食习惯,预防胆相关疾病,这样才可以有效的预防胰腺炎。烟酒等都是对身体不好的,因此应该要戒掉,多增加营养,如果是胰腺炎恢复着则需要定时的到医院复诊,并且留意并发症的出现,时刻留意自己身体的变化,如果有出现腹痛或者是呕血等情况就应该及时的就医。

预防胰腺炎最主要的其实就是注意饮食,饮食切忌大鱼大肉,一般吃到7—8分饱就可以了,千万不可以吃撑,这样会加重患病的机率。建议可以多吃一些富含营养但是低脂而且不油腻的食物,如瘦肉、蛋白、鱼、豆腐等,但这些都是比较适宜少食多餐。做法最好就是蒸或者炖或者是灼比较好,这样有利于消化和吸收。

对一些容易引起胰腺炎的疾病一定要预防和积极治疗,如胆结石、胆囊炎等,这些疾病比较容易引起胰腺炎,如果患有这些疾病应该及时的采取相应的治疗措施。

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