红枣银耳莲子汤的禁忌 红枣银耳莲子汤的步骤

红枣银耳莲子汤的禁忌

很多人在熬粥，或者是煲汤的时候都会放一些莲子，莲子可以提味，也可以补充人体的一些营养物质，女性在做完剖腹产手术之后，家人在做食物的时候就可能放一些莲子，那么剖腹产可以吃莲子汤吗?下面由小编为你解答。

剖腹产可以吃莲子汤吗

产妇其实能吃莲子的，因为莲子当中含有生物碱，有着很好的强心效果，改善心率不齐，莲子当中还有棉子糖，是老少皆宜的食品，特别适合身体虚弱的产妇，如果产妇消化不良、恶露不尽，容易失眠、尿频等等，都是可以吃一些的。

产妇失血过多，属于温补的食物，这个时期要少吃生冷类型的食物，以免消化不良。莲子可以消暑去热，还能去心火，提升睡眠质量，对产妇来说好处是特别多的。可以将莲子做成汤喝，比如银耳莲子汤、莲子肚片汤等，都是非常好的选择。

剖腹产也有很多的饮食禁忌，生冷性的食物伤胃，而寒凉的食物会导致血凝，不利于经血排出来，所以产妇是不可以吃的。产妇容易出现便秘的情况，所以辛辣燥热的食物不建议多吃，不可以吃太多大蒜、葱、姜食物，需要清淡易消化为主才可以。

剖腹产可不可以吃螃蟹

可以吃，但需要等到产后一个月后再吃。因为刚刚剖腹产的妈妈们，气血不足，身体比较虚弱，螃蟹是属于寒性类的食物，宝妈这个时候吃的话，会造成宝妈们的身体负担。如果过早吃螃蟹的话，那么可能会让宝妈们在坐月子的时候染上更多的疾病。如果可以吃螃蟹了那么有哪些需要注意的事项呢?

1、不与茶饮相食

有些宝妈喜欢喝茶，遇到喜欢的茶或者清闲时就会想喝上一杯，可是对于这些宝妈们来说，如果喝茶与吃螃蟹同时进行的话，很有可能就会让宝妈上吐下泻的。如果严重的话，还会凝结成一些结石。