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月经一般几天是正常 月经一般几天是正常七天是正常吗(3)

月经一般几天是正常七天是正常吗

一般正常情况下,女性每个月都会来大姨妈。不过很多人都不大了解大姨妈的周期,有时候会影响自己的生活与工作。所以为了避免影响自己的生活工作,女性最好多了解有关于大姨妈的事情。那么,女性大姨妈多久来一次?

根据调查显示,一般女性身体健康,那么其大姨妈周期在21-35天,不过周期的长短因为个人情况而不同,如果月经提前或者推迟在七天之内都算是正常范围,不用担心。而且,大姨妈一般来一次会持续5-7天,其中刚开始来的前三天,月经量会比较多,然后就会慢慢减少直至消失干净。

不过每个人的身体情况都不同,很难具体说出每个女性的大姨妈带来时间,只能女性平时多家注意自己的大姨妈时间,找到其中规律,即能了解自己下次大姨妈到来时间。而且,女性大姨妈是很容易受到各方面的影响,导致大姨妈到来时间不稳定。

比如说女性睡眠不够,饮食不当,甚至精神状态不好等等,都会影响大姨妈正常。所以建议女性平时要调整自己的生活作息,适当运动,多喝水,排毒润肠,有利于身体健康、放松心情。如果发现自己的大姨妈经常不正常,那么最好去医院检查一下,以免影响自己以后受孕。

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