糖尿病孕妇可以喝酸奶吗
女性朋友在妊娠的时候,身体方面有一定的反应症状,但也有一些妊娠病情的出现,其中妊娠糖尿病的患者人群也是很多的,在一定的程度上使孕妇朋友担心日常的饮食搭配,那么妊娠期糖尿病可以喝酸奶吗?
妊娠期糖尿病可以喝酸奶吗
妊娠期糖尿病能喝酸奶。蒙牛,伊利都有那种无糖酸奶,专门为糖尿病" target="_blank">糖尿病人准备的。注意不要喝水果味的酸奶就可以了。妊娠期糖尿病能喝酸奶的,但是现在大部分的酸奶在制作的过程中加入了一定量的白砂糖等蔗糖,所以含糖量相对于来说还是比较高的,不适合糖尿病患者经常选用,平时还是选择一些比如原味酸奶、无蔗糖酸奶或木糖醇酸奶比较安全,但要注意适量即可,也不要贪嘴。
妊娠糖尿病孕妇和一般孕妇一样,热量、蛋白质、钙质、铁质、叶酸、维生素B群等,都不可少。只是在餐次上需特别注意,另外,多吃含纤维素较多的食物,可延缓血糖上升,有利血糖控制,也比较有饱足感。
妊娠期糖尿病患者糖类的摄取是为提供热量、维持代谢正常,并避免酮体产生。不应误以为不吃淀粉类可控制血糖或体重,而完全不吃饭。而是应尽量避免加有蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、麦芽糖之含糖饮料及甜食,可避免餐后快速的血糖增加。建议您尽量选择纤维含量较高的未精制主食,可更有利于血糖的控制,如:以糙米或五谷饭取代白米饭、选用全谷类面包或馒头等。
妊娠期糖尿病食谱
妊娠期糖尿病食谱:
经典食谱一、早餐:豆腐脑250克、杂粮馒头50克、水煮鸡蛋一个50克。早点:苏打饼干25克。午餐:盐水河虾100克、木耳炒白菜190克、虾皮冬瓜汤100克、荞麦面条100克。午点:黄瓜汁150克。晚餐:青椒肉丝130克、丝瓜鸡蛋汤100克、芹菜拌海米110克、二米饭(稻米和小米)100克。晚点:牛奶220克。其他:色拉油25克、盐4克。
呼吸道疾病会引起流鼻涕、打喷嚏、喉部异物感、咳嗽等常见的症状,如果造成全身感染,可能会出现高烧、寒战、乏力、呼吸不畅、胸部不适等症状。因为呼吸系统的疾病种类比较多,所以造成的临床表现不一样。 [详细]
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2023-09-18 15:04:15猴痘是人畜共患病吗猴痘乙类乙管对普通人意味着什么猴痘支原体肺炎复发通常采取一般治疗和药物治疗。支原体肺炎通常是由于肺炎支原体经呼吸道飞沫传播所致,治愈后复发通常是由于肺炎支原体没有消灭彻底所致,该疾病具有一定的自限性,若患者病情比较轻,可不采取特殊治疗,注意适当休息,避免长时间熬夜和过度劳累,保持充足睡眠,有助于病情的恢复;若患者病情比较严重,可在医生指导下服用抗生素进行治疗,比如红霉素、罗红霉素、阿奇霉素等,服用时避免擅自停药或加大剂量,以防疾病反复发作或引起药物不良反应。...
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