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医生患癌后给的良言忠告:这些错误别再犯了!(3)

结果是:在副鼻窦里有一个五六厘米的肿瘤,是“它”引起了三叉神经痛!第二天切片报告出炉,证明我是

B细胞淋巴癌。

面对癌症的每个阶段情绪历程,我都体会得那么深刻:否认、愤怒、讨价还价、沮丧,最终才能接受。

忠告:

1长期郁闷会得癌

生病初期,这样不平的情绪确实有段时间一直缠绕着我。

我很难平静接受的,是生病前一年我所遭遇的种种不堪的中伤与攻击,令我情绪低落,郁闷至极,或许才种下了我的病因。

早有研究证明,抑郁导致情绪低落,会影响身体的免疫系统。患癌,我想与自己那段时间的郁郁寡欢,脱不了干系。

2保持运动

运动不只是为了提振自己的新陈代谢、锻炼体力,更是为了每天都能让自己神清气爽,带着好心情出门,也带给身旁的人一股勃发的气息。病态,也就这样消失了。

肿瘤医生患上乳腺癌后:平时要坚持做乳腺自检!

2016年6月,健康时报记者采访到了一位肿瘤医生——张玲(化名),她几年前曾患乳腺癌,如今已重回医生岗位。

张玲的乳腺癌是自检出来的。几年前的一天,她摸到了乳房一个小肿块,再各项检查确认后很快就做了手术。

手术很顺利,然而结果却是个坏消息,虽然肿块极小,但却是恶性的,而且已经到了二期,接下来就是化疗和放疗。

忠告:

1乳腺增生,坚持做乳腺自检

我的乳腺癌是自检出来的。由于多年来一直有乳腺增生的问题,所以坚持每两个月做一次乳腺自检操。

有一次摸到了一个小肿块,于是立即做B超、乳腺钼靶、核磁检查,确认后很快就做了手术。手术很顺利,然而结果却是个坏消息,虽然肿块极小,但却是恶性的。

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