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轻度脂肪肝是什么意思怎么预防 轻度脂肪肝是怎么得的

轻度脂肪肝是什么意思怎么预防

酒是现在不可缺少的东西,在很多的应酬上面都会拿酒来谈事情,相信很多人都知道酒对人体带来的伤害,酒最容易伤肝了,对于那些有肝病的人就要注意做好预防工作了,那么,如何做好肝病的预防工作呢?为大家做出以下介绍,希望能够帮助到大家。

1、注意饮食卫生

不喝生水,也不要生食海鲜,因为蛤、蚝以及贝类等容易受到A型肝炎病毒感染。如果要到A型肝炎高感染区旅游,例如中国大陆、东南亚、中南美、非洲等地,最好在出发前注射A型肝炎疫苗。

2、保持正常体重

像这位提问的网友担心的那样,超重可能增加患肝病的几率。体重过重会让肝脏工作更辛苦,罹患脂肪肝的机率也会升高。如果全身脂肪减少,肝脏的脂肪也会减少,甚至明显下降肝病病人升高的肝功能指数。肝病专家表示,如果不是B肝或C肝带原者,一般人肝指数轻度升高,多为脂肪肝引起的。理想减重方式就是均衡饮食加上规律运动。

3、不喝酒、不抽烟

饮酒会提高发生脂肪肝、酒精性肝病的机会,有肝病的人应该完全戒洒。另外,抽烟和罹患肝癌有关,应该可能地少抽烟以及戒烟。

上文的内容已经详细介绍了肝病的预防措施,对于那些爱喝酒的人来说,做好该病的预防还是很重要的,所以大家一定要认真的看完上面的内容,一定要好好的掌握,在关键的时候还是很有用的,劝告爱喝酒的人,一定要控制酒的量,不然会伤肝的。

脂肪肝轻度

现在,生活水平不断提高,很多朋友出现营养过剩的现象,体重超标,幸福肥现象司空见惯。脂肪肝是一种令我们比较害怕的疾病。那么,轻度脂肪肝多久复查一次呢?轻度脂肪肝要怎么治疗呢?接下来,我们来好好看看吧。