子宫肌瘤 子宫壁肌瘤

子宫肌瘤

子宫肌瘤，这是一种更年期的女性的常见的疾病，其实女性到了更年期会患上这种疾病，是和几十年的不良的生活、饮食习惯有很大的关系的，其实只要女性在生活之中多加的注意的话就可以预防，下面主要介绍一下女性预防子宫肌瘤常见的方法有哪些呢?

子宫肌瘤预防有多种方式方法，而且这些预防措施完全可以从子宫肌瘤病因中获取，子宫肌瘤的发生和女性进行人流有关，所以进行预防首要就是要避免进行人工流产，不要对子宫造成不必要的损害，因为人工流产会导致子宫受到不断的机械刺激，引起子宫肌的发炎，很可能就会使女性患有子宫肌瘤。

子宫肌瘤预防需要女性通过饮食和锻炼的双重配合来增强抵抗力，多参加一些体育锻炼，饮食上多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，如瘦炎、鱼肉等，还要多吃一些蔬菜水果等。适当摄取含有雌激素的食物，像番薯、山药、蜂王浆等。高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，故肥胖妇女子宫肌瘤的发生率明显升高。因此培养良好的饮食习惯，对子宫肌瘤有一定的抑制作用。如饮食定时定量，不能暴饮暴食;坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等;多吃五谷杂粮如玉米、豆类等;常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等;忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

夫妻生活比较好不要在月经期间进行，这也是预防子宫肌瘤很关键的一步，如果月经刚刚结束也要禁止同房，否则容易造成女性宫腔的压力增大，女性在生活中应该注意合理避孕，尽量避免意外妊娠，这也是重要的预防措施。人工流产以及引产可损伤子宫内壁。即便是要终止妊娠，也应该到正规医院去做，接受正规操作手法，减少创伤。避免人工流产，人工流产次数多会导致子宫肌瘤，因此夫妻双方应积极采取避孕措施，尽量避免或减少人工流产次数;定期去医院复查，如果发现子宫肌瘤，一般应3-6个月复查一次，如肌瘤增大较明显，出血严重，则应进行手术治疗。

保持乐观的心态。心情愉快是非常重要的事情，每个人都不可能一帆风顺，压力与不顺处处存在，所以必须摆正心态，以乐观的心情面对人生，这样才能积极有效的预防子宫肌瘤。

良好的个人卫生习惯。清洗外阴方式要正确，记得保持外阴的清洁与干燥，在炎症没有完全治愈时，需避免性生活。女性应少用护垫，以免细菌滋生导致阴道炎或者宫颈炎;护理液洗剂不可滥用;不要穿过于紧身不透气的内裤，每日勤换洗内裤，不要与其他衣物混合洗，内裤要放在阳光下暴晒以防止发生交叉感染。

定期体检，这是预防的重点，一旦发现阴道发痒、分泌物增多伴随有异味，以及下腹部或腰部疼痛的现象时，就要引起重视了，可能是患上了妇科炎症，应及时去正规医院做检查。

总之，上述介绍的就是生活之中预防患上子宫肌瘤的常见方法，若是女性真的是想要预防的话，就需要在生活之中养成规律的饮食习惯、均衡的膳食平衡，尤其饮食上不要吃很多雌激素含量高的食物，当然定期体检也是一种好的方法。

子宫壁肌瘤

子宫疾病是一种女性经常患有的疾病，子宫肌壁间肌瘤就是一种常见的子宫疾病，这种疾病不严重的时候，不会影响到女性的健康，过于严重的时候就会导致女性受到伤害，那么子宫肌壁间肌瘤怎么办？

对于一些宫肌壁间肌瘤比较小的女性，一般不需要治疗，这种疾病不会影响到女性的月经或是子宫，只需要进行观察就可以了。还可以在医生的指导建议下吃一些活血化瘀的药物，通过这些药物控制子宫肌瘤的生长。

如果是一些较为大的子宫肌壁间肌瘤，就需要尽早的采取手术的方式进行治疗了。需要手术的子宫肌瘤有以下几种：

1、肌瘤不断的增大压迫到了子宫的内膜，导致月经量变得非常的多，甚至使膀胱收到了压迫，导致女性出现了尿频、排尿困难等一些疾病，这时候就需要通过手术的方式进行治疗了，防止引起一些其他的并发症。

2、还有一种子宫肌瘤导致直肠受到了很大的影响，引起了便秘、腰痛，并且子宫肌瘤超过了5厘米，这时候转变为恶性的机会比较大，医生一般会建议立即手术。