牙龈肿痛一般会持续3-7天。上火时，血热上窜，抵抗力降低，易加速口腔细菌繁殖，诱发牙疼，受个人体质及炎症轻重影响，恢复时间存在差异，只要注意休息及口腔卫生，适当降火，一般3-7天会有所好转。
牙龈肿痛的原因
1、感染感染是引起牙髓及根尖疾病的最常见原因，如急性牙髓炎、慢性牙髓炎、牙髓部分或全部坏死、急性根尖周炎、急性根尖周脓肿、慢性根尖周炎等无不与感染有关。病原菌可通过多种途径传播而引起感染，如龋齿、磨损情况下细菌就可通过暴露的牙本质小管侵入，首先引起牙髓组织感染，如未能及时控制，感染扩散即可导致根尖周围组织发炎。此外，牙周袋内的微生物及其代谢产生的毒素也可通过根分叉、侧支根管或根尖孔侵入牙髓，引起牙髓炎。在少数情况下，病原菌也可通过血行传播引起牙髓炎或根尖周炎。
2、物理、化学刺激牙组织对物理或化学因素的刺激非常敏感，如温度、气压变化、电流刺激或在牙髓和牙体治疗中使用化学物质等均可引起牙痛。
3、创伤创伤破坏根尖部的血管而影响牙体的血液供应可导致牙髓炎症或坏死，也可引起根尖周围组织损伤，引起病变而导致牙痛。
4、其他因素高血压、白血病、颌骨肿瘤等可通过不同的作用机制影响牙髓或根尖周围组织，从而引起牙痛。
以上就是关于牙龈肿疼的介绍，知道是上火导致的牙龈肿痛就要多喝水，平常的不健康的饮食习惯就要改变，辛辣刺激的食物更不能吃，牙龈肿痛虽然不比牙疼难受，但是那种劲也够了，有什么也别有病，大病小病的都会让人受不了，不如健健康康的有个好身体最好。
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