当前位置:健康频道 > 疾病库 >

胸锁关节脱位应该如何预防?

胸锁关节脱位患者应注意钙的补充,其具体的预防控制措施如下所述。

1、补钙应以食补为基础,要注意营养的平衡,多食奶制品,同时应多见阳光及补充维生素D,以促进钙的吸收。必要时适量补充钙剂,如葡萄糖酸钙、巨能钙是临床常用物美价廉的补钙品。但应注意一定要在医生指导下补钙。维生素D是钙离子被骨髓吸收的载体,钙之缘片加入了维生素D,使人体对钙离子吸收能成倍增加。

2、坚持适量体育锻炼,防止骨质疏松。有规律的运动能够通过加强肌肉,肌腱和韧带的支持作用而有助于保护关节,预防骨关节病的发生。