当前位置:健康频道 > 疾病库 > 病因文章 > 正文

胃出血是怎么引起的胃出血怎么治 胃出血一般几天可以恢复正常

胃出血是怎么引起的胃出血怎么治

胃病患者最怕受凉,到了冬季的时候胃病患者经常发病,各种胃部不适的感觉也让他们非常难受,本来就天气寒冷,如果消化吸收再出现问题就更无从为身体提供热量了,反过来也会加重胃病症状。

胃部保暖:尤其患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,防止腹部受凉,要随气候的变化,及时增减衣服,夜晚睡觉时要盖好的被子,以防腹部着凉,导致胃病复发。有胃痉孪的人吃中成药比较好,就是疗程长,一般最少3个月为一疗程。这种胃病喜压喜热用热水袋放在胃部也有缓解疼痛的效,多做做足疗也有帮助,至少泡泡脚,按按足三里和三阴交的穴位。

注意饮食调理:少吃多餐、定时定量,使胃中经常有食物中和胃酸。进食时细嚼慢咽,以利于消化吸收,减轻胃肠负担。切忌暴饮暴食,不吃生冷、过热、过硬、油腻和刺激性食物,并戒除烟、酒、以防刺激胃粘膜,促使溃疡恶化和复发。胃病患者要慎食柿子;胃寒患者,应禁食大闸蟹。

保持乐观情绪:临床发现,持续的精神紧张、忧郁、沮丧等可诱发消化性溃疡。因为这些因素可使大脑皮质兴奋与抑制过程失去平衡,从而造成皮质下植物神功能紊乱,使胃液分泌增多、胃壁紧张性收缩增强,胃壁粘膜缺血和抵抗力降低,由此造成胃粘膜营养障碍生上

加强体育锻炼:积极参加各项体育活动,有利于改善胃肠道血液循环,增强人体素质和对气候急剧变化的适应能力,从而可减少发病机会。

适当进行食疗:莲子30克、芡实30克、薏仁米50克、桂圆肉10克、蜂蜜适量,先将莲子、芡实、薏仁米用清水浸泡30分钟,再将桂圆肉一同放入锅内,用文火煮至烂熟加蜂蜜调味食用。桂圆肉大补元气,莲子补脾养胃,薏仁米、芡实为健脾利水之品。此羹经常食用有助开胃。