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体寒的临床表现

体寒,以中医看,大部分叫做“虚寒”,就是体质虚且寒。具体的症状可根据程度分为以下几方面:

一、轻度体寒症状

1、怕冷,手脚冰凉

2、容易感冒感冒恢复期长

3、生理期经痛严重,腹部有垂坠感

4、面色暗淡,无血色

5、易疲劳,关节部位易酸痛

6、睡眠质量差,睡眠浅

符合以上3项即可视为轻度体寒。

二、中度体寒症状

1、口腔内易发炎,易长口疮

2、容易便秘、经常觉得肚子涨

3、生理期紊乱,天冷后易延期或量少

4、皮肤干燥易干裂

5、脚后跟易干裂,脚部血液循环差

6、爱吃水果、冰激凌等冷食

符合以上3项以及以上,为中度体寒症状。

三、重度体寒症状

1、尿频尿液不易排出

2、下半身水肿严重

3、睡一夜手脚都仍冰冷

4、起床时手脚发麻

5、经常感到疲倦、四肢发酸,没有精神

6、经常感到胃胀气

符合以上3项以及以上,为重度体寒症状。