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社交恐惧症

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社交恐惧症又名社交焦虑症,是神经症的其中一种,属于恐惧症的一种亚型,以对外界有强烈的排斥感为主要表现。因患者对社交生活和群体不适应,而产生焦虑和社交障碍 [详细]

社交恐惧症的病因病机至今尚未完全明确,一般认为社交恐惧症与下列因素有关:1、生理原因。某精神病学教授说,社交恐惧症的发病是因为“5-羟色胺”失调所致,这种物质过多或过少都可引起人们的恐惧情绪。2、心理原因 [详细]

社交恐惧症患者的发病年龄多在17-30岁之间,男女发病率无明显差异,常无明显诱因而突然起病 [详细]

每个问题有4个答案可以选择,它们分别代表:1、从不或很少如此;2、有时如此;3、经常如此;4、总是如此。根据你的情况在上表中圈出相应的答案,此数字也是你每题所得的分数。将分数累加,便是你的最后得分了。1、我怕在重要人物面前讲话 [详细]

社交恐惧症的治疗不是一蹴而就的,需要逐步增加患者的社交情境从而增加耐受性,最终达到消除恐惧的目的。1、心理治疗要告诫自己恐惧可以消除,并找出让自己产生社交恐惧的事物种类,然后在一个假想空间内模拟该场景,让自己适应 [详细]

社交恐惧症是心里方面的疾病,一般不引起身体方面的并发症,主要会表现为生活方面,比如不能独立生活以及人际沟通障碍等 [详细]

社交恐惧症主要是因为“怕”引起的,因此防止社交恐惧症就需要在长期的日常工作生活中培养对外界的适应能力。1、去掉自卑感消极的心理,常常会使自己不愿多说话、不愿多活动 [详细]

社交恐惧症患者除了要积极的进行心理等治疗外,正确的饮食对于社交恐惧症患者也是十分重要的。烤土豆和全麦面包当人焦虑的时候,摄取的碳水化合物可以通过增加血液中5-羟色胺(一种人快乐时大脑大量分泌的物质)和大脑中神经递质的含量,使人变得镇定 [详细]

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