当前位置:健康频道 > 疾病库 > 症状文章 > 正文

肾结石的饮食注意些什么? 肾结石应注意吃什么

肾结石的饮食注意些什么?

经过一些事实研究证明,肾结石的发病的主要季节是在冬季,不过虽然说是在冬季发病,但是这种病是有一个比较漫长的一个过程的,其实这种病往往会在夏季的时候就会漫漫地滋长的。

1.多饮水、不憋尿每日饮水量要在3000~3500ml,饮水要分多次,并在全天中平均分配。国外有人发现结石成分的排泄多在夜间和清晨出现高峰,而此时尿也有过分浓缩,易于形成结石。因此,在这个时间饮水最好。为保持夜间尿量,除睡前饮水外,夜间起床排尿后宜再饮水。

2.少喝啤酒有人认为啤酒能利尿,可防止尿结石的发生。其实,酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸和嘌呤核苷酸等酸性物质,他们相互作用,可使人体内的尿酸增加,成为形成肾结石的重要诱因。

3.少吃肉类、动物内脏因为肉类代谢产生尿酸,动物内脏是高嘌呤食物,分解代谢也会产生高血尿酸,而尿酸是形成结石的主要成分。日常饮食应以素食为主,要多食富含纤维素的食物。

4.少吃盐太咸的饮食会加重肾脏负担,而盐和钙在体内具有协同作用,且会干扰防治肾结石药物的代谢过程,食盐每天的摄入量应小于5克。

5.少吃糖食糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加,尿酸度增加可使尿酸钙、草酸钙易于沉淀,促使结石的形成。

通过上面的一些描述来说,许多疾病都是会对身体有一定的影响的。不过,对于肾结石这样的一种病来说,它对于其它的疾病来说,是有一种不一样的危害的,那就是对于身体上的肾脏会有一定的影响的,这种危害是比较严重的,所以,只有对于自身的一种身体状况有一个深入地了解,只有对于这样的一个状况能做到全面了解,做到及时治疗,才能有一个好的效果。