大力挤压副乳增加癌变机会 女性哺乳期若不注意易中招乳腺癌(3)

正常女性都有发生乳腺结节的可能。青春期发育时期腺体多而脂肪少,外形挺拔而富有弹性,生理性的腺体结节以外上方为主,也就是乳头到腋窝之间。更年期女性腺体逐渐退化。“是生理性结节还是肿块,个人难以鉴别,最好向专科医生求助。”专家说,一般来讲,年纪越小,如25岁以下,发生乳房肿块,良性的机会越大;年纪越大,如25岁以上,发生乳房肿块,恶性的机会越大。

乳房保健食疗方,多饮玫瑰蚕豆花茶让乳房更健康

专家建议,乳房保健要多吃蔬菜和水果,少吃动物脂肪,不吸烟、不酗酒,生活规律,保持心情愉快。她推荐了几种食疗的方法,均能疏肝理气,解郁散结:

(1)玫瑰蚕豆花茶:将玫瑰花6克,蚕豆花10克分别洗净,沥干,加开水冲泡,焖10分钟即成,可代茶饮。

(2)香附路路通蜜饮:将香附20克,路路通30克,郁金10克,金橘叶15克洗净,入锅,加适量水,煎煮30分钟,去渣取汁,待药汁转温后调入蜂蜜30毫升,搅匀即成。

(3)黑芝麻10~15克,核桃仁5枚,研末,加蜂蜜1~2匙冲食。

(4)黄豆50克,排骨100克,干蚝2只,煲汤。

(5)鲫鱼250克,马蹄3个,红萝卜1个,煲汤。

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女性哺乳期若不注意易中招乳腺癌

一份来自某计划生育宣教中心的最新调查资料显示,该院6年以来,近5000个被调查人群中,30-45岁的育龄妇女有32%在半年以后放弃母乳喂养孩子,在放弃母乳哺育的育龄女性中,33%是由于没有足够的奶水、遗传、疾病等原因客观上不能采用母乳喂养;66%的人群则是主观上放弃母乳喂养,主要原因是为了保持良好的体形、怕影响工作等。

母乳喂养影响妇女患乳腺癌发病

“以往研究表明,对孩子母乳喂养的时间长短是影响妇女患乳腺癌发病几率的重要因素,甚至超过了遗传因素。妇女如果对自己的每个孩子母乳喂养超过6个月以上,就可以降低患乳腺癌几率5%,即使她们有乳腺癌的家族病史。”医生表示,“过去的100年间,哺乳方式有了很大变化,同时乳腺癌发病率也有了很大增长。”

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