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哪些因素会引发前列腺增生 得了前列腺增生吃什么好

2020-08-10 15:54:10

哪些因素会引发前列腺增生

1、缺少激素

男性患前列腺增生是因为身体缺少激素而引起。按照常规来说，雌雄两种激素要达到一定的比例才是正常，而男性患上前列腺增生后，因为睾丸出现萎缩，而雌激素分泌不断减少，造成前列腺雌激素变得更加敏感，引发前列腺增生疾病。

2、久坐

如今越来越多男性因为工作的原因，长时间缺乏锻炼身体，尤其经常久坐的人，很容易患上动脉硬化，从而引起前列腺局部血液循环受到阻碍，久而久之上半身会压迫前列腺，这不利于血液的循环，那么患前列腺增生疾病概率大。

3、性生活过度放纵

前列腺增生疾病的出现，跟男性在日常生活中性生活过度放纵有关系，如果在平时生活性生活过度，会导致性生殖器官充血，长时间会引起充血增大，而且过渡充血也会引起前列腺增大风险。

此外，在过性生活时不注意性器官卫生，也是很容易感染的，一旦身体抵抗力下降，那很容易患前列腺增生。除此之外，还要注意前列腺部位清洁，因为阴囊和包皮部位是很容易藏污垢，给细菌繁殖提供有力条件，从而造成男性患上前列腺增生。

4、不良的习惯

很多人都喜欢吃辛辣刺激性食物、油腻食物或者是经常抽烟、喝酒等，但是存在这些不良饮食习惯，更容易患上前列腺增生。主要是因为辛辣性食物以及酒类对前列腺有一定刺激作用，长时间会引起血管扩张，引发前列腺出现充血、水肿症状，降低前列腺抵抗力。

此外，长时间不合理饮食，也会导致身体出现肥胖，那么也是增加患上前列腺增生疾病几率。因此在平时生活中要多吃新鲜蔬菜和水果，补充身体所需要营养物质，以减少患前列腺增生疾病几率。

得了前列腺增生吃什么好

①苹果

立秋过后，苹果很快成熟，对于多种疾病，苹果均有较好的作用。苹果(汁)可以降低呼吸系统疾病发大量科学研究已证实，苹果(计)中的某些成分可以改善呼吸系统的功能。经常食用苹果(汁)的人与不食用或很少食用苹果(汁)的人相比，气喘病的发病可能性降低22%～32%，肺癌的发病可能降低8%，而且在烟民中肺气肿(几乎50%的吸烟者患有此病)的发病率也明显降低。

②丝瓜

丝瓜果实甘、寒、无毒，入肝、胃经，可治身热烦渴，痰喘咳嗽，疗疮，乳汁不通，痈肿等病。据《陆川本草》记载，丝瓜能生津止渴，解暑除烦，治热病口渴，身热烦躁。夏日用鲜嫩丝瓜做凉汤料，形鲜色绿，味淡滑腻，清凉可祛暑舒心，能令人增进食欲，开胃下饭，既补充水分，又补充各种矿物质和维生素。

丝瓜果皮也可入药，食用丝瓜时收集削下的果皮晒干，焙干研末，烧酒调敷可治金疮、疔疮、坐板疮有退火毒、消肿的作用。

③南瓜

南瓜营养成分较全，营养价值也较高，富含淀粉、脂肪、葡萄糖、瓜氨酸、精氨酸、天门冬素、胡萝卜素，维生素，胡芦碱、腺嘌呤、戊聚糖、果胶、甘露醇、可溶性纤维、可溶性叶绿素、叶红素、叶黄素和磷、钙、钾、镁、铁、铜、硅等微量元素，酶类，部分有机酸，无机盐和其他营养素。

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