盆腔淤血综合征如何预防?

为预防盆腔淤血综合征的发生,应加强计划生育宣传,防止早婚、早育、性交过频及生育较密,提倡最多生两个孩子,两次生产至少应有3~5年的间隔,使生殖器官不仅在解剖上、生理功能上,而且血管的功能都得到充分的恢复。宣传科学方法避孕,不采用性交中断避孕法。重视体育锻炼,增强体质,改善一般健康情况。加强产后卫生宣传教育,推广产后体操,对促使生殖器官及其支持组织的恢复有很大好处。休息或睡眠时避免习惯性仰卧位,提倡两侧交替侧卧位,有利于预防子宫后位的形成。防止产后大便秘结及尿潴留,有助于生殖器官的恢复及盆腔静脉的回流。对长期从事站立或坐位工作者,有可能时应开展工间操及适当的活动。

以上内容仅中华网独家使用,未经本网授权,不得转载、摘编或以其他方式使用。

为你推荐

相关新闻