更年期是女性走向衰老的一个特殊阶段，预防更年期相关症状应从根本上加强卫生宣传教育，提高妇女对更年期这一生理过程的认识，解除 不必要的顾虑，同时在日常生活中从以下几个方面加强注意。
1、起居调养
生活要有规律，注意劳逸结合，保证充足的睡眠，但不宜过多卧床休息。在身体条件允许时，应主动从事力所能及的工作和家务，尽量参加一些文体活动和社会活动，以丰富精神生活，增强身体素质。保持和谐的性生活。
2、心理调养
患者首先要理解，更年期是一个正常的生理变化过程，出现一些症状是不可避免的，不必过分焦虑。要解除思想负担，保持豁达、乐观的情绪。多参加一些娱乐活动，以增加生活乐趣。注意改善人际关系，及时疏导心理障碍。
3、饮食调养
适当限制高脂肪食物及糖类食物，少吃盐，不吸烟，不喝酒，多吃富含蛋白质的食物及瓜果蔬菜。
4、定期体检
更年期妇女应当定期到医院做健康检查，包括妇科检查、防癌检查等，做到心中有数，发现病情及早治疗。
1、孕妇坐月子期间不要穿拖鞋、短袖衣服、短裙，春秋冬季出门要戴帽子；出汗后一定要在室内等凉干后再出门；不能用凉水洗脸、洗手、洗脚、洗澡（包括夏天）[详细]
2020-01-08 17:38:061、早期发现、早期治疗、密切随访。2、预后预后多不良，治愈率为25％以下，尚无有效的预防方法。大蒜可降低女性输卵管癌机率。输卵管癌的恶性程度较高。影响预后的因素为：症状存在的时间、临床分期、病理分级[详细]
2020-01-08 17:38:05肝火眩晕眩晕病人忌食物品1、辣椒：《食物宜忌》说它“辛苦，大热”，故易耗阴助热上火。《药性考》中指出：“辣椒，多食眩旋，动火故也。”这说明对肝阳上亢，肝火过旺，包括高血压病的眩晕者，应忌食之。2、荔枝：性温，味甘酸[详细]
2020-01-08 17:38:03外阴天疱疮的发生需要诱因，某些药物、食物可诱发天疱疮。1、预防：早发现、早治疗、做好随访。2、预后：尚有复发性；伴发恶性肿瘤时预后差[详细]
2020-01-08 17:38:04如果要有效的消除“火气”，就要注意一些防治方法：1、养成良好的饮食生活习惯、不熬夜，避免食用冰冷及上火食物。2、适当运动，减轻压力，保持愉快轻松的心情，不仅可以提升免疫力，预防感冒，还能减少火气形成[详细]
2020-01-08 17:38:02排卵期出血是每位女性朋友都可能出现的一种现象，一般情况下这种出血量很少，肉眼不能观察到，但有的人会出现明显的出血症状，严重程度不能一概而论。那么，排卵期出血如何预防，下面专家介绍排卵期出血的预防措施。1、排卵期注意卫生，预防感染[详细]
2020-01-08 17:38:03预防输卵管结核，应做好定期体检，以便早期发现、全程治疗。特别是易感者，如家族有结核病或自身往期有其他结核病史的女性，需要在日常生活引起重视[详细]
2020-01-08 17:38:03职业性痤疮属于职业病，因此对于本病的预防主要是减少与致病因素接触的机会，做好个人防护，同时做好定期体检。具体预防措施如下所述。1、尽量不与致病物接触，不用汽油、柴油洗手。工作时戴防护手套、穿防护服，并可涂防护膏。对油渍玷污的衣服应常更换[详细]
2020-01-08 17:38:02马蹄能清热解毒，除胸中实热、清热利尿、降血压、配白果、蛋花、冰糖、更加有清润、预防热毒感冒之效，且味道鲜美。基本材料：白果10粒，鸡蛋2只，马蹄15粒，冰糖适量。做法：马蹄去皮洗净，略切小块，白果去壳，冰糖和鸡蛋后下，煲2小时汤成[详细]
2020-01-08 17:38:01妄想型精神分裂症应早发现、早治疗，其具体预防控制措施如下叙述。1、及时发现，及时处理：精神分裂症复发常有先兆，只要及时发现，及时调整药物和剂量，一般都能防止复发。坚持服药治疗是最有效的防止精神分裂症复发的措施[详细]
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