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慢性肾炎应该如何预防

慢性肾炎由于慢性肾炎起病隐匿,临床症状不明显,往往发现时病情已经比较严重,给患者带来严重伤害,所以一定要做好预防。 1、增强体质 如跳舞、登山、散步、长跑、划船、太极拳等,都有助于增强体质,提高机体抵抗力,防止感染病毒细菌后免疫反应性损害。这是预防慢性肾炎的最主要措施。 2、预防感染 肾炎病的发生常与上呼吸道感染等有关,要预防肾炎的发病,就应注意天气寒暖的变化。避免阴雨天外出、汗出当风、涉水冒雨、穿潮湿衣服,时刻警惕外邪的侵袭。 3、养成良好的生活习惯 生活不规律、睡眠不充足、暴饮暴食、酒色过度、劳逸无度均可降低人体对外邪的抵抗力,增加患病的机会。 4、不要乱用药 如肾毒药物庆大霉素片、氨基甙类抗生素,如庆大霉素、卡那霉素、链霉素以及丁胺卡那霉素、新霉素、万古霉素、四环素、先锋2号等抗生素等,均有一定肾毒性,很容易引起肾损害,所以应尽量不用;非甾体类抗炎药物,如阿司匹林、布洛芬、保泰松、消炎痛、炎痛喜康等,也很容易引起肾损害,对慢性肾炎患者更不适宜。