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慢性喉炎如何预防?

慢性喉炎的预防应注意: 1、主要为尽量少讲话,尤其不能高声叫喊。 2、严禁烟、酒、辛辣食物。 3、生活、工作环境要保持空气清新,预防感冒。 4、少吃冷饮。 5、饮食不宜过咸、过甜、过干、过燥、过饱。 6、在变声期、月经期和感冒期要慎重用嗓。