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腹胀便秘对女人来说是一件很头疼的事情,大量的食物残渣堆积在体内,不能正常的排泄出去,使其重复吸收,从而出现色斑口臭等症状,对肠道也很不利,会产生很多毒素,那么针对腹胀便秘我们该注意什么?

女性腹胀便秘是对人体的危害是非常巨大的,尤其是春季,由于四时交替,冬季所积存于体内的能量必然下泄,所以多发生便秘现象。而便秘又多与肛肠、心血、神经等系统以血脉相连,所以看之事小,但查之甚重,一定不能马虎对待。女性腹胀便秘治疗分三步走:

第一步:女性腹胀便秘平时要注意什么?

1、合理调配饮食。既可以增加食欲,纠正便秘改善胃肠功能,也可以养成定时排便的习惯。日常饮食中可多选用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食,少含辛辣刺激性的食物。

2、养成定时排便的习惯。最好能养成每天早晨定时排便的习惯、晨起参加多种体育活动也可以预防便秘。当有便意时忍便、排便时蹲厕时间过长,或看报纸、或过分用力,这些都是不良的排便习惯,应予纠正。

3、选择正确治疗便秘的方法。对于一般的便秘病人,可以采用合理调配饮食,养成定时排便的习惯加以纠正。对于顽固性便秘或由于某种疾病引起的便秘,应尽早到医院诊治,切不可长期服用泻药或长期灌肠,以免造成药物依赖。

第二步:女性腹胀便秘的检查

对于女性腹胀便秘的症状,电子肛门镜和电子肠镜为患者检查。

电子肛门镜:针对肛门、直肠下段进行检查,采用医用视频技术和48万像素的高清数字摄像技术,将肠道内部的图像传输于计算机处理中心,显示于监视器屏幕上,医患双方都可以清晰的观察到放大数十倍后的病灶部位,其图像清晰、逼真。

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