口臭
口臭带给我们的伤害是非常大的,如果不能及时的治疗的话还会引起其他的疾病,所以说大家都不要小看了口臭,那么在日常生活里,我们的患者要如何去预防口臭呢,很多的患者不知道患有口臭以后,我们要注意哪些的问题,下面我们一起来看看吧。
1、清洁舌苔
当嘴巴出现怪味时,在刷牙后可以顺便清洁一下舌苔,并彻底清除残留在舌头上的食物,有助于消除口腔内的异味,并可恢复舌头味蕾对于味道的正确感觉,而不至于对食物口味越吃越重。
2、孕妇应定期检查牙齿
在怀孕之前检查一下牙齿是非常必要的,因为基于孕妇的舒适和牙科治疗的安全考虑,应尽量避免在孕初期和末期做牙齿治疗。在孕中期时,如果孕妇状况稳定,可进行一些牙科治疗,以免口内有蛀牙或牙周病,到后期发生更严重的病变,对母胎健康造成不利影响。
3、时常漱口、喝水
孕妇可以时常漱口,将口中的坏气味去除,也可以准备一些降火的饮料,或茶水、果汁等,以除去口腔中的异味,并且同时注意饮食前后的口腔卫生,让难闻的口气无处可躲。
4、避免食用辛辣、生冷食物
为了顾及孕妇口味的改变和爱好,各式酸、甜、苦、辣的食物,孕期都可以酌量食用,但应避免食用过于辛辣的食物,以免令肠胃无法负荷。有些孕妇吃太多麻辣或过于生冷、不够新鲜的食品,会导致剧烈腹泻,严重者还会引发早产。
以上讲的就是清除口臭的一些常用的办法,我们在生活上,一定要注意自己口腔的卫生,不要因为自己患有口臭的毛病,就心理有很大的压力,这样只会让我们的疾病越来越严重,每天在吃晚饭以后漱口,早晚的刷牙,洗牙,这样对病情的恢复会有很大帮助,祝患者早日摆脱口臭带给我们的烦恼!
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