得了肩关节周围炎怎么办
肩关节周围炎(肩周炎)怎么办,首先得先分析病因
症状
1.冻结肩
有慢性劳损史,复受风寒所致。好发于50岁左右的中年人,女性发病率高于男性,且右肩多于左肩,多见于体力劳动者。出现肩周疼痛,以夜间为甚,常因天气变化及劳累而诱发,肩关节活动障碍,病程较长者可出现肩部肌肉萎缩,肩前、后、外侧均有压痛,外展功能受限明显,出现典型的“扛肩”现象。
2.肱二头肌长头腱炎和腱鞘炎
有肩部劳损史,中年人较为多见。发病初始肩部有重物感、疲劳感和不适感。随后出现疼痛症状,并且向上臂及前臂放射,夜间或运动后疼痛加重。后期也可出现运动限制,有外旋受限发展到后伸、内收及上举受限。患肢为减轻疼痛常保持在下垂与内旋位,查体见肩前区结节间沟部压痛。
3.喙突炎
喙突炎一般多见于青壮年。患者肩前区疼痛,喙突部局限性压痛,上举、外展功能不受限。被动外旋时疼痛加重。
4.肩峰下滑囊炎
多有肩部外伤和慢性劳损病史。常多继发与肩关节邻近组织退化和慢性炎症。临床表现以肩峰下疼痛、局限性压痛,活动受限为主。压痛点多在肩关节、肩峰下、大结节等处,常可虽肱骨的旋转而移位。当滑囊肿胀时,亦可在肩关节区域三角肌范围内出现压痛。当三角肌主动收缩时可感觉疼痛。又是因滑囊肿大而引起肩部轮廓扩大,并可在三角肌前缘鼓出一个圆形肿块。疼痛岁病程呈逐渐加剧趋势,且夜间疼痛较剧,活动增加时疼痛加重。
5.钙化性冈上肌腱炎
多有肩部外伤、劳损所致,好发于老年人,多数呈缓慢发病,出现肩部外侧渐进性疼痛,活动受限。在急性期,肩部疼痛突然发作,持续数天至数周。常因肩部过分用力或过度使用而诱发,活动后加重,且可能向颈后、肩后及上臂等部位放射。肩关节活动可因肌肉疼痛性痉挛而受限。急性肩前区及三角肌周围疼痛,肱骨大结节近侧或肩峰下间隙明显压痛;患侧肩关节活动受限,病人采取患肩内旋,并用检测上肢拖住患臂的保护性强迫体位;肩峰下撞击实验引起剧烈疼痛;外展实验肩部出现疼痛弧;肩部局部皮肤温度升高,可伴有低热和白细胞轻度升高。
6.肩锁关节病
患者多有职业性劳损,累积性损伤或运动损伤史。肩前或上方疼痛,有明确的疼痛部位,患臂上举超过120°出现肩上方痛,上臂作被动极度内收,诱发疼痛加重。急性期肩锁关节可有局部肿胀和压痛。
肩关节周围炎有哪些症状
肩关节周围炎大多发生在40岁以上中老年,软组织退行病变,对各种外力的承受能力减弱。
1、肩部疼痛
起初肩部呈阵发性疼痛,多数为慢性发作,以后疼痛逐渐加剧或钝痛,或刀割样痛,且呈持续性,气候变化或劳累后常使疼痛加重。疼痛可向颈项及上肢(特别是肘部)扩散,当肩部偶然受到碰撞或牵拉时,常可引起撕裂样剧痛。肩痛昼轻夜重为本病一大特点,若因受寒而致痛者,则对气候变化特别敏感。
2、肩关节活动受限
肩关节向各方向活动均可受限,以外展、上举、内旋外旋更为明显。随着病情进展,由于长期废用引起关节囊及肩周软组织的粘连,肌力逐渐下降,加上喙肱韧带固定于缩短的内旋位等因素,使肩关节各方向的主动和被动活动均受限,特别是梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作均难以完成。严重时肘关节功能也可受影响,屈肘时手不能摸到同侧肩部,尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。
3、压痛
多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点,压痛点多在肱二头肌长头肌腱沟处、肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处。
4、肌肉痉挛与萎缩
三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期可出现痉挛。晚期可发生废用性肌萎缩,出现肩峰突起、上举不便、后伸不能等典型症状,此时疼痛症状反而减轻。
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