滑囊炎是什么原因引起的怎么治疗
任何疾病都有自己的发病症状以及检查确诊方式，拇外翻导致足部畸形，外观异常难看。治疗之前先确诊，下文介绍拇外翻如何检查诊断?
拇外翻是一种足部常见畸形，其特点是：
①拇趾向外偏斜，第一跖骨内翻，跖骨头内侧呈骨赘样凸起，并形成第一跖趾关节部份脱位。
②第一跖骨头内侧骨赘样凸起处形成疼痛性拇趾滑囊炎，影响穿鞋及行走。
③第一跖趾骨沿纵轴方向发生旋前畸形，使第一跖骨头下的屈拇短肌内的两块籽骨被旋转到第一跖骨头外侧。
④由于拇趾的外翻，第二趾被挤压向上，形成跖趾关节背伸，趾间关节跖屈的锤状趾。畸形严重时可在第二、三跖骨下的足底负重处形成疼痛性胼胝。
⑤负重时，足的前后位X线片显示第一跖骨与近节趾骨成角超过15°，第一、二跖骨之间角度超过8°。综合上述表现，拇外翻的诊断并不困难，但其病因、病理及治疗方法则众说不一。
预防滑囊炎
一般脚跟痛很可能是由于跟腱炎引发的，它在运动的过程中，承受的压力太大了造成的。如果运动强度或频率突然增加会引起跟腱炎。如果能早期发现并及时治疗，恢复期的跟腱炎会在短时间内恢复。如果不及时发现，可能会导致跟腱持续疼痛或断裂。那么如何预防脚跟疼呢？
1、青春期跟骨骨骺炎大多由运动损伤引起。因此，在此期间，跟骨骨骺发育正处于发育阶段，应避免跑步和跳跃。
2.、老年性足跟痛因劳损，足底筋膜炎，跟骨结节滑囊炎引发的。这段时间应避免长时间站立，长时间走路，抬高足跟可减轻负重。穿软垫和软垫的圆型垫，圆垫的高度约2〜3厘米，以使整个身体重心向前移动，降低脚跟压力，减轻重量。
3、平足引起的足跟疼痛是由于足弓减少或消失，脚跟骨倾倒向前，在行走时长期疼痛，所以应在足垫软垫，高度为2〜3厘米，并使内侧高外侧低，中央高前后侧逐渐变平，呈斜坡状。
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