1、在个人卫生上要注意，特别是经期、产后、流产后灯特殊时期，要做到勤换内裤和卫生巾，在特殊时期要忌房事，注意不要受风寒感冒，也不要过度劳累影响健康。
2、由于慢性附件炎可能会有发热的情况出现，所以应该多喝水来降低体温，减轻慢性附件炎的影响。
3、在饮食上要注意不吃辛辣刺激的食物，因为这些食物不利于炎症的恢复，所以辣椒、生姜类等食物应该少吃。
4、而高糖高脂等食物可能会使女性的分泌物变得粘稠，从而为细菌制造了有利的生存环境，所以蛋糕、巧克力、糖果等食物也不宜多吃。
5、新鲜的蔬菜水果含有丰富的维生素和人体所需微量元素，还有清热的功能，对人体健康的恢复有好处，所以慢性附件炎患者应该多吃乡下蔬菜水果，这样身体也能更快速的恢复健康。
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