胀气肠绞痛怎么治疗 怎样治疗肠绞痛肠胀气

胀气肠绞痛怎么治疗

腹胀如果治疗不及时的话，将会导致严重的并发症产生，从而加大治疗的难度，因此，腹胀一定要及时治疗，对于孕妇而言，也不例外，下面就为大家介绍孕妇腹胀的八大治疗措施，希望能帮到大家。

方法1.少量多餐：

要有效舒缓胀气，改变饮食的习惯是首要之务。如果准妈妈已经感到肠胃胀气，却还进补又进食大量食物，在增加肠胃消化的负担下，只会令胀气情况更加严重。妊娠中晚期的准妈妈可采用少量多餐的进食原则，每次吃饭的时候记得不要吃太饱，便可有效减轻腹部饱胀的感觉，孕妇不妨从每日三餐的习惯，改至一天吃六至八餐，以减少每餐的份量，除了控制蛋白质和脂肪摄入量，烹调时添加一些大蒜和姜片，也可以减少腹胀气体的产生。

方法2.细嚼慢咽：

吃东西时应保持细嚼慢咽、进食时不要说话、避免用吸管吸吮饮料、不要常常含着酸梅、或咀嚼口香糖等，都可避免让不必要的过多气体进入腹部。

方法3.纤维素要补充;

孕妇可多吃含丰富纤维素的食物，例如蔬菜、水果及含丰富纤维素的食品，蔬菜类如茭白笋、韭菜、菠菜、芹菜、丝瓜、莲藕、萝卜等都有丰富的膳食纤维;水果中则以柿子、苹果、香蕉、奇异果等含纤维素多。纤维素能帮助肠道蠕动。流质的食物虽然较好进食，但却并不一定好消化，因此孕妇可选择半固体的食物。

方法4.避免产气食物：

如果有较严重的胃酸逆流情况，则应避免甜食，以清淡食物为主，并可吃苏打饼干、高纤饼干等中和胃酸。胀气状况严重时，应避免吃易产气的食物，例如豆类、蛋类及其制品、油炸食物、马铃薯等，太甜或太酸的食物、辛辣刺激的食物等。

方法5.多喝温开水：

充足的水分能促进排便，如果大便累积在大肠内，胀气情况便会更加严重。每天早上起床后可以先补充一大杯温开水，也有促进排便的功效。喝温水较冷水适合，因为喝冷水可能较容易造成肠绞痛，当然冰水就更不适宜，汽水、咖啡、茶等饮料也应尽量避免，汽水中的苏打容易造成胀气。另外，在喝水的时候可以加入一点点的蜂蜜，能促进肠胃蠕动，防止粪便干结。

方法6.保持适当运动：

为了减轻孕期腹胀，孕妇应适当增加每天的活动量，饭后散步是最佳的活动方式。随着孕期增加，每天散步的次数也可慢慢增加，或是延长每次散步的时间，都是保持运动量的好方法。怀孕期间做适当运动能促进肠蠕动，纾缓胀气情况，建议孕妇可于饭后三十分钟至一小时，到外面散步约二十至三十分钟，可帮助排便和排气，但过度激烈的运动就不适合准妈妈了。

方法7.心情轻松不紧张：

紧张和压力大的情绪，也会造成孕妇体内气血循环不佳，因此学会放松心情在怀孕期间也很重要。也建议准妈妈们，如果对腹部胀气有更多疑虑时，不妨直接问诊，让医师来辨明症状，可避免因为怀疑而造成的情绪紧绷与心理压力，保持良好的轻松心态，也有助于孕妇排便的顺畅。

方法8.适度缓和的按摩：

如果腹胀难受时，可采取简单的按摩方法舒缓。温热手掌后，采顺时针方向从右上腹部开始，接着以左上、左下、右下的顺序循环按摩10到20圈左右，每天可进行2至3次。要注意按摩时要力度不要过大，并稍微避开腹部中央的子宫位置，用餐后也不适宜立刻按摩。另外，在按摩时可略加一点点的薄荷精油，也能适度舒缓胀气或便秘的症状。

通过上述文章的介绍，我们对治疗孕妇腹胀的方法有了一定的认识，孕妇腹胀不仅要注意饮食，而且要学会调整自己的情绪，不要让自己过于紧张，孕妇们一定要牢记以上的治疗措施，以备不时之需。

肠绞痛肠胀气

很多新手妈妈对于宝宝出现肠绞痛与肠胀气不了解，容易把两者看为一，从而无法及时的控制宝宝的病情，有甚者还会让病情加重，所以宝妈需要对这两种疾病有正确了解，同时在宝宝出现不适的时候，要及时选择就医。下面先来说说区分肠绞痛和肠胀气怎么回事？

好多宝宝会经历肠绞痛，也有人把宝宝肠胀气误认为肠绞痛，用肠绞痛的缓解方法缓解肠胀气，这当然不管用，看看这两种病是怎么回事？

1、肠胀气，肠胀气的宝宝大部分也会在傍晚哭闹，宝宝会有不安，脸部涨红，腿弯曲，臭屁连连的表现，放屁会带少于大便，因肠道内气体多，出现泡沫大便，排便费劲，大便偏稀，次数较多都是肠胀气的原因。

2、肠绞痛，肠绞痛的宝宝会表现为突然大声哭叫，持续几个小时，或者一阵一阵的发作，哭的时候宝宝面部渐红，口周边发白，腹部胀而且紧张，双腿向上蜷起，双脚发凉，双拳紧握，喂奶和抱着都不能缓解，哭的撕心裂肺，最后可能会已排便，放屁，或者哭的立竭而停止，还有一种是睡眠不安，排便困难，吐奶。

肠绞痛和肠胀气区别有哪些

1、有的患者平时不注意合理的身体保健，可能会导致严重腹部疼痛的产生，也就是我们所说的肠绞痛，肠绞痛的症状比较明显，患者可能会引起肠道部位流血的症状，也可能会引起肠道缺血缺氧的症状。

2、一般肠绞痛的患者是在餐后15分钟左右，出现了严重的腹部疼痛的产生，患者还可能会引起恶心呕吐和腹泻的症状，有的患者还可能会导致肠血管梗死的现象，对人的健康会有很大的影响。

3、出现了肠胀气的现象，一般和肠绞痛有着本质的区别，肠胀气的现象可能是由于小肠出现了吸收不良导致的这一现象，患者可能会引起心慌气短的产生，也可能会导致食欲不振的产生，应该及时治疗。