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预防肠梗阻的运动 多做什么运动可以防止肠梗阻

预防肠梗阻的运动

1.机械性肠梗阻治疗原发病(如:小儿先天性肠狭窄、肠壁肿瘤、肠石、蛔虫团、腹外疝嵌顿等),防止病情进展,出现肠梗阻。

2.粘连性肠梗阻多继发于腹腔手术后、腹膜炎、损伤、出血等。因此术后尽可能早期下床活动,很有必要。

肠梗阻的病因很多。预防方面能做到的有患蛔虫症的儿童应积极驱虫治疗,有疝者宜及时修补,腹部手术时操作轻柔,有报道术后在腹腔内放置羧甲基纤维素(Sodium carboxymethyl cellulose)及口服维生素E可以减少肠粘连的发生。

护理:禁食水,胃肠减压以减轻腹胀。体位选半卧位,以减轻对膈肌的压迫。严密观察病情变化,若病情加重。应警惕绞窄性肠梗阻的发生,及时手术治疗。

预防:对粘连性肠梗阻在缓解期应注意饮食,勿进食较硬的食物,饮食以稀软食为主。对蛔虫性肠梗阻缓解后应行驱虫治疗,除药物驱虫外,还可用氧气疗法驱除肠道蛔虫。饱食后勿作剧烈运动,以防止肠扭转的发生。

肠梗阻最佳预防方法

知道引起肠梗阻的原因,然后再加以防范,就可以很好的预防肠梗阻。今天小编就给大家介绍关于预防肠梗阻的几种措施,让大家可以很好的预防,避免患上肠梗阻。

1、注意个人卫生,无论何时,吃的食物都要彻底清洗干净,防治病菌从口入,预防和治疗肠蛔虫病。

2、多吃新鲜的蔬菜、水果,平常一定要多喝水,蔬菜水果可以帮助粪便软化,防止便秘。

3、吃食一定要健康,不可多吃辛辣食物,特别是宝宝,一定不要吃辛辣刺激的食物。而且要保证饮食的规律,切记暴饮暴食。

4、生命在于运动,所以即使工作再忙,也不要忘记运动锻炼身体,不需要剧烈的运动,只要每天都能坚持有氧运动,就可以很好的预防肠梗阻。

5、做腹部大手术的时候,一定要记得轻柔,不要造成腹腔感染,而且手术后要尽量快点恢复活动,这样才能有效的预防肠梗阻。