肠癌 > 正文

肠癌转移会传染吗 有氧运动可以预防大肠癌吗

2021-07-14 17:17:03

肠癌转移会传染吗

现代人由于生活不规律，环境污染，以及饮食不注意等等原因，结肠癌患者是越来越多了，想信很多人和我一样有疑问，结肠癌会传染吗？通常一般的癌症都不会发生传染，下面就和大家一快来看看具体相关的情况都有哪些吧。

首先，我们知道结肠癌不会传染，因为癌细胞是没有传染性，但有些有致癌的病毒具有传染性，如引起肝癌的乙肝病毒、引起胃癌的幽门螺旋杆菌、引起鼻咽癌的EB病毒等，这些需要引起大家的注意。

其次，虽然结肠癌不会传染，但是一些家族性肿瘤综合症，如遗传性非息肉病结肠癌，可明显增加结直肠癌的发病机会，而且发病时间更为年轻，家族成员如发现身体不适一定要尽早的就医检查，避免延误了治疗的最佳时机。

最后，一般来说癌症所表现出的症状多种多样，但致癌因素却只有两种，一是体外因素，包括：电离辐射、慢性炎症刺激、霉菌、病毒以及寄生虫等等；另一种是体内因素，包括：遗传因素、分泌因素、免疫功能以及精神因素。知道了这些，人们就能更好的做好预防工作，尽量避免癌症的发生。

有氧运动可以预防大肠癌

有些人知道，运动可以防癌，经常运动的人免疫机能较好，这是防癌的第一道防线，经常运动的人患大肠癌的机会也会降低。这里的运动不是竞技比赛中的运动，而是长期的、持之以恒的有氧运动。这类运动包括快走、慢跑、骑脚踏车、游泳等较温和的运动，长期下来，不仅能降低体内的胆固醇和脂肪，减轻一些体重，更能够强化免疫力，防癌、抗老。

哈佛大学公共卫生学院研究发现，每天步行一小时，可以降低患大肠癌机会一倍多。但太过剧烈的运动反而会降低机体的免疫力。理想的温和运动是每周三次，每次至少30分钟，或每周四次，每次至少20分钟的有氧运动，重要的是持之以恒。有一个简单的方法计算年龄与有效运动心跳的关系。（220—年龄）×0。65×80%=有效运动心跳假如你是33岁，按照上面的公式计算：（220—33）×0。65×80%=97。这就是说，你必须每周三天，每天30分钟，而这30分钟的运动心跳至少要达到每分钟97下以上才有效。

以上内容仅中华网独家使用，未经本网授权，不得转载、摘编或以其他方式使用。

为你推荐

相关新闻

内科

外科

骨科

眼科

口腔科

妇产科

儿科

中医科

肿瘤科