鼻炎鼻塞怎么缓解
鼻窦炎在我们的生活中并不少见，由它引起的头痛、鼻塞、流涕等一系列症状让很多患者苦恼，很多人也对该如何预防鼻窦炎的反生很关心，在生活中做到合理防范就会使我们远离鼻窦炎的折磨，接下来为大家介绍在日常生活中该如何的预防鼻窦炎的发生呢?一起来了解一下吧。
一、不乱用血管收缩剂等药物鼻腔血管收缩剂有很多种类，但目前最常用的是麻黄素滴鼻剂(如滴鼻净)。慢性鼻炎、鼻窦炎患者不可长期使用或禁用。因血管收缩物能使鼻粘膜鼻管收缩，鼻腔的空间得以扩展，所以鼻子得以暂时性的通畅，但过几个小时后鼻子又阻塞起来，而且阻塞更重。如果长期反复使用，就形成恶性循环，最后可导致鼻腔血管舒缩机能失调，嗅神经末稍变性，出现越滴越勤，而鼻塞越来越重，嗅觉越来越差的现象，最后形成物性鼻炎，给治疗带来了困难。
二、增强体质预防感冒患有慢性鼻窦炎和慢性鼻炎的人都有这样的感受：患感冒时，症状往往比没有鼻炎的人严重得多。这是因为感冒会加重鼻炎和鼻窦炎发作。而鼻窦炎、鼻炎患者对感冒的抵抗力较弱，因此比健康人更容易感冒，形成恶性循环。
有效预防感冒，应多运动，锻炼体质，增强自身抵抗力，如游泳，跑步，打球等。另外冷水洗脸也可以增强抵抗力。
三、改正错误的擤鼻涕习惯和方法慢性鼻炎和慢性鼻窦炎患者通常擤鼻涕，当鼻涕粘稠不易擤出时，患者往往会使劲擤，这样可能会引发化脓性中耳炎，所以擤鼻涕一定不要太用力，一下擤不出可多擤几下。
四、积极治疗鼻息肉是预防鼻窦炎的一个重要措施鼻窦炎患者如果并发鼻息肉或鼻中隔偏曲，伴有鼻息肉的鼻窦炎已经被列为鼻窦炎的一种单独类型，所以积极治疗鼻息肉是预防鼻窦炎的一个重要措施，最佳的治疗方法是内窥镜下低温等离子消融术。
鼻窦炎的出现是会给人体造成一定伤害的，所以积极预防是十分有必要的。我们个人要养成良好的生活习惯是预防鼻窦炎最有效的方法之一，在患病以后要及时的要医院就诊，根据医生的诊断做出相应的治疗和护理，就会很快的康复。
儿童鼻炎怎么治能除根
儿童鼻炎的治疗效果要比成年人好很多，儿童年龄小恢复起来比较快，还是很容易治愈的，所以家长们一定要把孩子的病治好，千万别给孩子留下病根。
1、口服药物:根据儿童所患不同的鼻炎，选择适合的药物，最好是由医生开药，家长不要胡乱用药。
2、滴鼻药物:滴鼻药物通常是用来缓解症状的，也有一些治疗药物，是鼻炎最常用的治疗手段。
3、治疗鼻炎的方法还有激光、微波、以及手术，但是这些方法在儿童时期是不宜采用的。
4、中药也有很多种能够治疗鼻炎，不过效果较慢，但是作为鼻炎的辅助治疗手段，其效果还是很出色的。
5、平时要给孩子多喝白开水，这对于鼻分泌物具有软化效果，可以有效降低呼吸道分泌物的堵塞，如果分泌物过多，可以使用水蒸气薰鼻的方法来软化。
儿童鼻炎的治疗方法有很多，家长最好是带孩子到医院的耳鼻喉科进行治疗。以免用药不当，同时也会耽误病情，贻误治疗的最佳时机。
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