鼻子是人类*重要的呼吸系统。如果鼻子有问题，那么我们的呼吸就会不顺畅。所以平时*要为鼻子的健康做一些预防工作，不要让鼻子的健康困扰我们的生活。那么，鼻炎患者该如何护理呢?下面就看看耳鼻喉科医生的详细介绍。

鼻炎患者如何护理?

1.鼻炎护理需要足够的水分，人体每天需要补充足够的水分。多喝水可以为身体提供大量的水分，有利于新陈代谢的顺利进行。正常的新陈代谢可以有效的缓解疾病的症状，同时也*了身体机能的正常。

2.客厅的环境也很重要。客厅要*正常通风，空气*流通。如果空气不流通，细菌就会留下来。给孩子一个舒适的环境，定时通风，保持空气新鲜。还有就是需要*室内湿度，容易引起感冒。

3.人抵抗力下降，鼻炎就来了。充足的睡眠对*自己的抵抗力至关重要。避免过度疲劳、睡眠不足、感冒等。当人体抵抗力下降时，鼻粘膜调节功能较差，防御功能低下，病毒乘虚而入而致病。每天*7小时睡眠，不从事过度体力劳动，过度劳动后要休息。

4.现在的人工作压力很大。面对巨大的工作压力，人们应该把工作和休息结合起来，下班后多锻炼。早上跑步，用冷水或冷水洗脸，可以强身健体，提高对寒冷的耐受力，提高对恶劣条件的适应能力。你也应该远离过敏原，避免过敏型鼻炎。

温馨提醒：一旦有了疾病的症状，我们应该及时去医院进行专业的检查，以免引起并发症，对健康造成更多的危害，我们也应该更加注意我们日常生活中的生活习惯,