鼻出血虽然是生活中很常见的一种现象，但是这种症状会对孩子的身心健康造成影响，因此要重视鼻出血疾病，及时的做好疾病的预防措施。那么，鼻出血要怎么预防？下面就看看耳鼻喉科医院医生的详细介绍。

1、养成一个良好的卫生习惯，保持鼻部的卫生清洁。防止鼻部受伤，平时不要用手指去挖鼻孔，以免伤到鼻子引发流血。

2、如果自己感觉鼻腔比较干燥，可以用涂金霉素油膏或是石蜡油的棉签涂抹鼻腔，让鼻腔保持滋润的状况。

3、在平时尽量不抽烟也不要喝酒，少吃或者是不吃辛辣刺激的食物，多喝水，多吃新鲜的蔬菜与水果，保持大自己的小便通畅。

4、按摩鼻子。在每天注意轻轻地按摩鼻子和脸部的皮肤数次，能够促进局部的血液循环和营养的供应，特别是在冬天的时候，更加要多按摩一下。

5、如果鼻子出血了，在鼻子停止流血后，患者不要用手去剥粘在鼻腔里的血痂，不然有可能会再次出血。

温馨提醒：一旦有了疾病的症状，我们应该及时去医院进行专业的检查，以免引起并发症，对健康造成更多的危害，我们也应该更加注意我们日常生活中的生活习惯,