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治便秘最快的办法 治便秘最快的办法的偏方大全(2)

菠菜芝麻粥

能润燥通便,养血止血,适用于老年性便秘、痔疮等。先将100克粳米洗净放入锅中,煮至米开花时放入200克菠菜,再煮沸后放入50克芝麻、盐、味精,空腹时服用。

鲜土豆汁

300克鲜土豆去皮切碎,用干净的纱布包好挤汁,饭前服用1~2汤匙,每日2~3次,适用于习惯性便秘。

榨取100毫升甘蔗汁备用。粳米50克加水400毫升,煮至米开花后,对入甘蔗汁,煮粥。每日早、晚温热服食。

饮食治疗相对于药物治疗而言更安全,同时也不会对身体产生副作用。但是在选择治疗方法的时候还是应该根据自身的体质进行选择,这样才会达到更好的效果。

治疗便秘最快的方法

一般而言,便秘的原因有很多,燥热内结、气机郁滞、津液不足、脾肾虚寒还有不良的生活习惯都可能是引发便秘的原因。在临床便秘的治疗是以药物调理治疗为主,但是便秘的调理和身体内分泌的疏导还是得依靠日常的调理。那么,治便秘最快的偏方有哪些呢?

1、冰糖炖香蕉:这是广东民间验方,香蕉2只冰糖适量,将香蕉去皮,加冰糖适量,隔水蒸。每日服2次,连服数日。可清热润燥,解毒滑肠,补中和胃。适用于虚弱病人的便秘。

2、生甘草:取生甘草2克,用15~20毫升开水冲泡服用。每日1剂。本法专治婴幼儿便秘,效果满意,一般用药7~15天即可防止复发。

3、米醋:早上空腹用半杯温热水,加白米醋(陈醋也可)一勺,蜂蜜一勺调匀就好。(如果便秘严重可以适当加重分量)米醋要用9度的。

4、酸奶:每天喝250克酸奶(饭后1小时至2小时之间喝),酸奶你坚持喝下去的话,保证你都不会便秘!因为酸奶就是改善肠道功能,预防便秘等肠道疾患的!还可以预防肠癌等疾病呢!

5、槐角茶:购买做好的槐角茶,每天取3-5粒泡水喝,泡出的水呈金黄色。连续喝10天以后会见效,也可常年当茶喝,并对慢性咽炎也有好处。