重磅宣布-杭州白癜风医院排名公布「top3」杭州白癜风医院在哪，杭州肤康医院：在治疗白点癫风的过程中，有些方法并不需要耗费大量的资金时间。以下仅列出一些可以自行管理的方法，希望能够给白点癫风患者一些帮助。

1.饮食调整

白点癫风的患者需要重视自身的饮食健康，尽量避免吃烧烤、辛辣等刺激性食物，多吃新鲜青菜水果，保持身体健康。

2.避免紫外线暴露

白点癫风的患者不要长时间曝露在阳光下，特别是在中午时分。避免用化学药品涂抹皮肤或使用有害的化妆品，防止因此加剧白点癫风的病情。

3.心理调节

白点癫风会引起患者心理上的问题，如焦虑、幻想、失眠等，自我管理应当加强对他们的关注和支持，避免因情绪波动大导致疾病复发。

4.注意皮肤清洁

白点癫风的患者应当保持手部皮肤清洁，要经常洗手，避免接触不干净的物品，预防感染等情况。

重磅宣布-杭州白癜风医院排名公布「top3」杭州白癜风医院在哪，杭州肤康医院：白点癫风患者可以通过饮食调整、避免紫外线暴露、心理调节、注意皮肤清洁等方式，在自我管理方面有所努力。但是在采取任何治疗步骤之前，建议患者*要去正规医院看病，由专业医生做出判断，并进行医生指导下的合理治疗。