腋臭以刺激性气味著称，令人难以忍受。尤其是随着气候变热，腋臭无法掩盖，导致人们远离。对患者的心理影响很大，需要及时到医院治疗。如果没有腋臭，请采取预防措施。那么，如何预防腋臭呢?下面是杭州天目山皮肤病医院医生的相关讲解。

杭州天目山皮肤病医院是有专业的医疗团队为患者服务，在治疗疾病时是会根据病情情况给出更专业的就医指导和治疗方案，为病人提供舒心的医疗服务。

如何预防腋臭呢?

1.减少对腋窝皮肤的刺激。平时，人们应该减少对腋窝皮肤的刺激。比如有的人经常剃腋毛或者拔腋毛，难免会导致毛囊增生或者肥大的出现。如果汗腺有肥大症状，就会导致汗液分泌过多。同时腋窝温暖潮湿，通风相对较差，容易滋生细菌，引起腋臭。

2.注意个人卫生，保持皮肤清洁。对于腋臭的预防，平时要注意清洁，用肥皂洗腋窝，勤洗澡，勤换衣服，保持腋窝、会阴、乳房的清洁，坚持每天用肥皂水清洗这些部位。

3.运动后及时洗澡。人们在平时做剧烈活动后，尤其是在炎热潮湿的夏季，会引起大量出汗，这*会为细菌的生长创造有利条件。因此，运动后，人们*要及时洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，这样才能减少细菌的繁殖，从而减少腋臭的发生概率。

腋臭对人的形象有害。如果你不幸患有腋臭，你应该去正规的皮肤病医院治疗。辛辣温热的食物会刺激身体，往往会加重腋臭的气味。因此，避免辛辣刺激性食物，清淡饮食，多吃新鲜水果和蔬菜。