杭州哪里治痘痘好？青春痘是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，好发于青少年,青春痘的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素相关。其中是会给患者造成较为严重的危害。如果发现自身患有青春痘，不仅是需要注意日常的护理，还应该注意及时地正规的皮肤病医院进行治疗。那么，怎么护理青春痘呢?下面是杭州天目山医院医生的相关讲解。

1、睡眠充足，睡得不好油脂会分泌得更多，因而痘痘也长得更多，脸色也会灰沉沉的。所以不要熬夜，睡眠时间要够。

2、心情放松，紧张、烦燥同样会使油脂分泌增加，所以心情不愉快尤如落井下石般，青春痘会长得更多。

3、少吃点容易色素沉淀的东西，比如在长痘痘的时候饮食就清淡一些少吃点酱油，以免痘痘的颜色会加重，这样很不好看还很可能在痘痘消掉之后那里的皮肤的肤色会重一些。

4、不要弄破，不管是挑破的，用手抠破的都不行，这样是很容易长痘印的，青春痘只是一时的，如果长了痘印很可能就会伴随你很长的时间，所以要对脸上的痘痘格外保护好不要弄破了。

青春痘虽然是较为常见的一种皮肤疾病，但是很多人由于没有重视起疾病，导致自身的病情加重，给自身的健康造成较为严重的危害。因此，建议大家在平时注意做好预防，避免疾病的发生。如果出现了青春痘，也应该注意到正规的皮肤病医院进行治疗。