为了尽快改善这种现象，男性应该合理控制房事的频率，年轻的男性每周房事的次数一般在三次左右，老年男性一周一次即可，这样既可以满足身体需求，又可以维持房事质量较高状态，不容易经常早泄。

夫妻互相配合

夫妻的感情变得冷淡，相互的配合不默契，同样也会导致男性早泄。因为在房事过程中需要夫妻两人高度配合，这样才能够促进彼此之间的感情，同时让房事质量提高。

很多男性由于夫妻感情不融洽，相互不配合，很容易导致这种情况发生。因此可以通过彼此的相互尊重了解以及促进彼此之间的感情来改善，这样男性的早泄表现也会慢慢好转。

“阳痿”和“早泄”一起出现“阳痿”和“早泄”并不是单独出现的，它们常常一起出现，比如，对于勃起硬度不够的阳痿患者，房事时因为担心阳痿，而更容易发生早泄。

而早泄患者可同时出现阳痿的一些表现，比如勃起时间短，勃起硬度不够等等。也就是说，阳痿和早泄常常一起出现，硬度不够、勃起功能障碍的阳痿患者更容易出现早泄。

阳痿和早泄哪一个比较严重？其实二者在危害上都会导致男性不育。对于严重性的早泄患者来讲当未进入阴.道前就发生射精，从而精.子不能进入到阴.道内，更不能与卵子相结合，从而造成男性不育。

而重度阳痿，房事时阴.茎不能勃起，不能进入阴.道，阴.茎无勃起角度和硬度，房事活动基本停止，无房事性奋。非要比一个高下的话，那么阳痿可能相对严重一点，因为"进不去"。

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