惠州正规的男科医院有哪些？生活中男性的压力非常大，工作上的竞争压力，在家庭中的担当，所以经常熬夜加班，即使身体有问题，也不清楚，直到严重的时候才发现自己生病了，前列腺痛是男性前列腺疾病的一种不仅影响了男性的正常生活和工作，也影响了男性的房事，给男性带来了很大的危害。

缓解前列腺痛的方法

1、戒烟戒酒。这是因为香烟中含有的有害成分会影响腺体的正常功能，喝酒会诱发前列腺和膀胱颈部的充血水肿，诱发尿潴留，引起前列腺痛。远离辛辣食物，男性经常吃辛辣食物会导致*充血，加重痔疮、便秘症状，压迫前列腺，引起前列腺痛。

2、不憋尿，男性经常停尿会导致膀胱过度充盈，减弱膀胱逼尿肌张力，排尿困难，容易诱发急性尿潴留，使尿倒流至前列腺，引起前列腺痛。因此，男性要有尿意及时排出。

3、避免感冒，男性感冒会增加前列腺的交感神经活动，造成尿道内增压，前列腺管收缩会妨碍排泄，而前列腺液的堆积也会导致前列腺充血，引起前列腺痛。所以男生要注意保暖。

4、避免久坐，经常久坐是一种不好的生活习惯，可导致前列腺反复充血，导致男性排尿困难，因此男性应减少久坐时间，预防前列腺痛的发生。

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