阳痿不仅会引起男性的身体、男性的心理、对家庭的感情状况，甚至会引起男性的不孕。因此，男性们要注意日常生活的预防。那么，预防阳痿需要注意哪些问题？

1、停止手部运动：根据性医的调查，频繁手部运动会导致许多房事疾病的发生，长期手部运动前列腺充血，结束工作，容易引起早泄，引起性机能障碍。

2、节制房事：我们的男性长期房事过度，或是沉迷于情性，精神疲劳阳痉出现，出现早泄症状，是导致阳痿早泄的重要原因，我们的男性朋友这一点对阳痿的预防非常重要，所以我们的男性需要节制房事。

3、提高身体素质：即有一个健康生活的休息时间这对预防阳痿很有帮助，男性朋友要养成良好的生活习惯，早起早睡，多参加体育锻炼是好方式，消除疲劳科学安排工作。

4、消除心理因素：要正确对待兴趣，不能把它看作是厌恶和恐惧。不要因为一两次同室失败而担心，不要缺乏自信。夫妇双方要增加感情的预约，消除不协调的因素，进行默契的合作。女性方面要照顾、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免流露出不满的情绪，不要给丈夫精神上的压力。

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