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杭州好点的男科医院是哪-阳痿预防的方法有哪些?杭州阿波罗男科医院.阳痿疾病对于男人来说，大概都是避之不及的，没有人希望自己得阳痿，但男人也不要对阳痿抱有太大的惧怕心理，摆正心态，平时生活中注意做好预防措施，保持性功能的正常，预防阳痿的出现.

阳痿预防的方法有哪些?

定期体检

定期进行体检可以帮助男人及时的发现疾病，有些阳痿患者可能是由于其它疾病引起的阳痿，在出现疾病的初期症状时就及时到医院进行治疗.如果男人没有及时发现疾病，发现时疾病已经加重，那么治疗起来的难度也会较大.

多参加体育锻炼

体育锻炼不仅对人的心脏有益，而且也有益于人的性功能.身体素质较差的男人进行性行为可能会受到影响，男人要注意进行适当的锻炼.

食物预防阳痿早泄

饮食过于辛辣、油腻，经常抽烟喝酒的男人，也容易出现阳痿的情况.男人要注意保持饮食方面的清淡，多吃蔬菜水果等食物，戒烟戒酒.

消除心理因素

男人要对性知识有充分的了解，充分熟悉精神因素对性功能的影响.要正确对待性行为需求，不能看作是见不得人的事而产生厌恶和惧怕;夫妻双方要增加感情沟通，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力.