白癜风光疗是一种有效的治疗方法，但运动对于白癜风患者的病情改善也有着重要的作用。杭州能治疗白癜风有名的医院专家表示，适量的运动可以提高身体的免疫力，促进血液循环，有利于白斑的恢复。

运动可以调节患者的心态，缓解压力。白癜风患者常常面临着巨大的心理压力，而运动可以促使身体分泌内啡肽，使人心情愉悦，有助于减轻焦虑和抑郁情绪，提升患者的心理健康水平。

此外，运动还能改善睡眠质量。良好的睡眠对于白癜风患者的康复至关重要，因为睡眠不足可能导致免疫力下降，影响病情的恢复。适量的运动可以帮助患者放松身心，提高睡眠质量。

在运动项目的选择上，白癜风患者应根据自身情况选择适合的运动方式。例如，散步、瑜伽、太极等低强度运动适合大部分患者；而慢跑、游泳、健身等中高强度运动则需要根据个人体能和病情来决定。同时，患者要注意避免过度运动，以免对身体造成损伤。

需要注意的是，白癜风患者在运动过程中要注意保护皮肤，避免受伤和摩擦。运动时可以穿着宽松舒适的衣物，避免皮肤受到过度摩擦。同时，要做好防晒工作，避免阳光暴晒对皮肤造成伤害。

杭州中医白癜风医院专家提醒，患者在进行运动治疗时，要遵循医生的建议，结合光疗等其他治疗方法，以达到更好的治疗效果。同时，要保持良好的生活习惯，合理饮食，注意休息，有助于病情的康复。

运动对于白癜风病情的改善具有积极的作用。患者可以根据自身情况选择适合的运动项目，并坚持锻炼。在治疗过程中，患者要积极配合医生，保持良好的心态，相信自己能够战胜疾病。

杭州白癜风医院排名的高低并不能完全代表医院的实际治疗水平。患者在选择医院时，应综合考虑医院的专业实力、医生团队、治疗设备等因素，选择一家适合自己的医院进行治疗。同时，患者要树立信心，坚持治疗，相信白癜风是可以治愈的。